物质水平上升的情况下，肥胖者也越来越多，在用各种方法减肥无果的情况下，吃什么效果好呢?我们需要知道，如果不是太胖就别吃，因为这种情况下吃可能会有瘦后反弹更厉害的情况。是为治疗肥胖研制的，不是多胖随便乱吃可能反而会变成大胖子。
吃什么效果好
一、选择须知
药品选择需要对症，要根据自身肥胖程度和身体状况选择用药，用药后出现不良反应，需在生活上多做护理调节，反应严重或无法很快适应需立即停用。吃药不能光看效果，吃什么效果好不是最重要的，关键要选择适合自己，不会给生活造成不便，能足够安全健康的才行。还有一点，那就是工作繁忙的人用药减肥不好，正常吃了都会增加上厕所的频率，这样一来在时间上不好控制。
二、好具备哪些条件
减肥安全有效的药，通常经由国家检验认证，并且消费者好评如潮。要不是想要苗条身材，没人会想冒险吃药减肥，吃如果效果好的话，消费者肯定激动不已，一定会给商家好评。减肥成功牵动着每一个肥胖者的心，所以好肯定是不缺人支持的，这样就给同样想吃药减肥的人一个方便了，只要选择很多人用了说好的就成。此外，效果如何，是否安全得看成分是啥，纯天然成分的最安全。
以上就是对吃什么效果好的简单介绍，只要控制饮食，多运动，多消耗卡路里，才是根本的减肥办法。
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