简要内容： 患者仰卧位下床时，先将身体小心地向健侧侧卧，即健侧在下，两侧膝关节取半屈曲位，用位于上方的手抵住床板，同时用下方的肘关节将半屈的上身支起，...【详情】

简要内容： 如果甲状腺肿大需要多补碘，可是因过度疲劳、压力大造成的甲状机能亢进就要少吃碘盐，最好不吃。 在日前举行的“防治碘缺乏病日”活动上，本市公开50...【详情】

大家都知道，在生活中，一般的吃的食物都是没有毒的，但是有很多时候都是因为饮食中毒而伤害自己的健康，那么为什么饮食中毒，其实有时候两种没有毒的食物搭配起...【详情】

简要内容： 有条件的患者，仰卧位时应在双下肢下方垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力(压力食品)降低，减小椎间盘后突的倾向，同时也降低...【详情】

望：看材质、找标志。在购买家具时，要注意查看家具是用实木，还是人造板材制作的，一般实木家具给室内造成污染的可能性较...【详情】

简要内容： 以下介绍十日减肥菜单例举，除了淀粉和食糖是绝对禁止的以外，你可以随意改变食物种类。 鸡蛋是理想的蛋白质来源——只有75千卡热量，却含有丰富的维...【详情】

简要内容： 鞋柜，下水口，卫生间，储物间，冰箱这些都是异味主要空间，如何科学去味呢？ 窍门1：鞋柜除臭法材料：小苏打方法：将小苏打装在一个空瓶子里，不盖...【详情】

研究发现，石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。中医认为，石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻的功效，非常适...【详情】

那些电脑工作者，成天面对电脑，这样一来，颈椎很容易疲劳，也会有酸痛的感觉，对于电脑一族而言，保护好颈椎，最首要的就是选择一款合适的枕头。 枕头是颈椎的...【详情】

简要内容：一直有很多饮食健康知识提示相克不能同食的食物，可是最新研究发现食物相克无法证实，尤其可能致死更可能只是巧合事件。 新华社消息 中国营养学会名誉...【详情】

现在大多数上班族都是一整天面对电脑，长时间的久坐会给身体带来各种伤害，所以在下班之余，要多通过运动来缓解久坐带来的伤害。 久坐的危害甚于吸烟。据台湾《...【详情】

28岁的小虎是一名网络公司的业务主管，由于一直迷恋计算机，因此，在考大学填报志愿时，他毫不犹豫的选择了计算机专业。在大学期间，小虎便整日里端坐在电脑前，...【详情】

李大爷今年58岁了，退休之前在一家国有钢铁公司从事技术工作，身体一直还算不错，但从去年退休之后，李大爷在每年的冬春交替之际都会感觉胸闷气短，胸口憋闷的慌...【详情】

保持乐观向上的态度可以让人保持年轻，同时身体也能够更健康，而且如果老年人保持愉快的态度，还可以降低心脏病的几率。 近日，发表在《美国医学会期刊》上的一...【详情】

伴随着冬天的脚步，我们来到了一个寒冷的世界。在冬天，走在大街上面的行人们走了很多。那就更不用算在户外参加运动的人的总数，因为冬天的寒冷使其人们懒于锻炼...【详情】

炎热的气息慢慢的来袭了，有些人就想到了游泳来降温，但是游泳的时候一不注意就很容易引起“游泳耳”的，这是一种因中耳感染而导致的疾...【详情】

避孕药是现代人避孕时必不可少的伴侣，但你是否有去了解过 避孕药的副作用 ，专家指出， 避孕药的副作用 对人体来说是非常大的。对于我们中最为亲密的伙伴，到底...【详情】

小便可以反映人体的健康程度，那么小便有泡沫是怎么回事？ 尿液可以反正出人体的一些健康情况，正常的尿液是淡黄色、清澈的，而有的时候小便有泡沫是怎么回事呢...【详情】

简要内容： 健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的...【详情】

[[夏季孕妇饮食禁忌]] 荷尔蒙的作用，孕妇的情绪起伏较大，因此所有辛辣、刺激强烈的食物都应该禁吃，以维护母体与婴儿的安全。可能影响到母婴健康的食品要少吃....【详情】

很多人一到冬天头皮就开始瘙痒，一方面可能是天气的原因，而另一方面则可能是身体有关，那么我们有哪些方法可以来预防头皮瘙痒呢？ 一般头油多不需就医 头发油多...【详情】

简要内容：冬季是骨折最频发的季节，最近连连降雪，出行如何确保安全，专家提醒滑倒不要用手撑地。 大雪过后路面湿滑，昨日，武汉各大医院的骨科门诊内挤满摔伤...【详情】

简要内容： 夫妻同床睡影响睡眠质量，专家介绍解决方法，同向睡，同时睡，准备大床双被等。 “要为夫妇，永同鸾帐。”同床共枕是中国人对婚姻的基本理解。但近年...【详情】

现如今心脑血管疾病已经成为人类的最大杀手，但如果知道 心脑血管疾病的预防 方法，就能很好的避免。特别是在寒冷的冬季，心 脑血管疾病的预防 方法有哪些呢？ ...【详情】

据不完全统计，目前全世界肥胖人数高达7500万之多，而且，肥胖者数量呈逐年递增的趋势。尤其值得我们注意的是，儿童肥胖者人数呈直线上升趋势，越来越多的儿童加...【详情】