小儿发烧物理降温的方法

宝宝发烧时，家长应该多了解一些关于小儿发烧物理降温的方法，这样可以及时退热，避免高热惊厥。

       秋冬季节是宝宝生病的高发期，由于气温骤降，让抵抗地低的小宝宝们很难适应这样的季节，所以感冒发烧的小朋友比比皆是，儿童医院也人满为患，宝宝生病家长着急，在家不知所措去了医院又怕交叉感染，让家长们很是矛盾，那么面对这样的情况，家长朋友们应该了解一些关于小儿发烧物理降温的方法，这样宝宝发烧时可以有一个应对的办法。

       说到宝宝发烧，家长们第一个想到的就是吃退烧药，任何一种退烧药对宝宝的身体都是有伤害的，而且退烧药的使用也是有前提的，并不是宝宝体温超出正常温度就可以使用退烧药，必须要在体温超过38.5以上才可以使用退烧药，如果宝宝的体内一直在38.5度以下，家长只能采取物理降温的方法给宝宝退热，那么具体有哪些方法可以采用呢？

       1、洗热水澡。很多家长不太敢尝试这种方法，觉得孩子感冒了发烧洗澡会着凉，使病情加重，其实发烧洗热水澡退热是有一定的道理的，给宝宝洗热水澡，热气可以使宝宝的毛孔充分的打开，这样体内的热量就会散发出去，从而起到物理降温的效果。

       2、温水擦拭。如果没有条件洗热水澡的时候，温水擦拭是一种很好的方法，但是效果可能不如洗热水澡那么好。打一盆温水，稍稍热一点也可以，用一个干净的毛巾沾湿之后擦拭宝宝的身体，后背，脖子，腋下，手脚心等等，尤其是大动脉处擦拭效果更理想。给宝宝擦拭的时候一定要在被窝里面进行，避免宝宝着凉加重病情，觉得水会弄湿被褥，可以在床上铺一层隔尿垫，这样就不会弄湿被褥了。

       3、不要给宝宝盖太多。老话讲发烧要捂汗，出汗了温度就下来了，这个办法不适合宝宝们，如果这么做了，热气散发不出来很容易引发高热惊厥，高热惊厥时间久会损伤宝宝的大脑，造成非常严重的后果。如果是夏天不盖被其实也可以，或者只盖一个小夹被，现在这个季节夹被或者薄棉被，盖住肚子即可，手臂可以放在外面。

       4、多喝温开水。喝水可以促进宝宝体内的新陈代谢，促进了新陈代谢，那么宝宝体内的病毒、细菌就会尽快代谢掉，那么宝宝的病情就会尽快痊愈。

       以上就是关于小儿发烧物理降温的方法，希望我的经验可以让新妈妈们更好的照顾生病的宝宝，祝愿所有的宝宝都可以健康茁壮的成长。

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