随着天气越来越热，人们吃饭都并没有多大食欲，而小孩同样也是如此，孩子吃饭不香没食欲怎么办?相信这是大多数家长比较关心的话题，下面我们就通过文章内容一起了解一下。
花生仁粥
花生仁45克，粳米100克，冰糖适量，也可加山药30克或百合15克，煮粥。能健脾开胃。
山楂萝卜排骨汤
山楂50克，白萝卜150克，排骨100克。先将排骨煮熟，再入山楂、萝卜同煮至熟即成。适用于食欲不振、腹胀嗳气者。
萝卜饼
白萝卜250克，面粉250克，瘦猪肉100克。
将肉与萝卜剁碎成馅，加葱、姜、盐、味精等，做成馅饼，蒸熟或煎熟食用。
治食欲不振、食后腹胀之症。
山药豆腐汤
山药去皮，洗净，切成小丁块;豆腐切成小丁块，放入沸水锅内烫煮一下，捞出用冷水过凉，沥干水分;蒜拍碎剁蓉，葱切葱花备用。
炒锅放在火上，倒入花生油烧热，下入蒜蓉爆香，倒入山药丁翻炒，加入清水适量，待沸后，倒入豆腐丁，加入酱油、味精、精盐煮沸，撒上葱花，淋上香油即成。
以上内容就是针对“孩子吃饭不香没食欲”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。吃饭没食欲，除了通过以上几种食疗方法调理以外，家长还需要注意是否是孩子体内有火导致，及时清热也是关键。
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