夏季泡茶喝的中药有这些

　　由于 夏季气候炎热，而且人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病，所以对于大家来说消暑去火是夏季养生保健的重点之一。但是很多人习惯喝冷饮消暑，其实冷饮实在不宜多喝，所以中医养生理论认为，不妨用一些中药泡水喝，不仅可消暑，而且还能达到强体养生功效。

　　那么下面小编就来给大家推荐几款适合夏季泡水喝的中药吧：

　　1.薄荷：

　　对于因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。因为薄荷有干、鲜两种，以鲜为好，而且可单味泡服或加入茶叶中泡服。

　　2.金银花：

　　金银花性寒味甘， 是古代清热解毒的圣药。 并且金银花有较强的抗菌作用， 用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防在夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。

　　3.菊花：

　　因为中药菊花性味辛、甘、苦、微寒;具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。而且菊花还有明显的解热、降血压作用，可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等，有治疗及预防作用。

　　3.三七花：

　　三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。但是不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好。

　　4.西洋参：

　　这种药对于因暑热引发的口渴、心烦、多汗及四肢无力有治疗及预防作用。可单味泡服或含服，也可加入茶叶中泡服。

　　5.麦冬：

　　对于暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用。可单味泡服或加入茶叶中泡服。

　　6.玄参：

　　对于暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用。同时对高血压有一定的降压作用，可煎后泡服。

　　7.蔷薇花：

　　因为蔷薇花性味甘凉，除了可用于治疗口腔炎、疟疾等疾病外，还具有清暑和胃的功效，而且夏天代茶饮能生津止渴，还能清热除烦。