要给孩子买保健品吗？

    简要内容：专家提醒给孩子买保健品可能是花更多的钱买较少的营养，普通食品其实比保健品更有营养。某些保健营养品还含有激素类物质，可能导致儿童性早熟。

受广告影响，许多年轻妈妈购买大量保健营养品或饮料给孩子吃，希望他们多吃快长，赢在起跑线上。殊不知，这样做实际上是在花更多的钱买较少的营养。

　　  一般认为，保健品比普通食品更有营养，其实并非如此。据国内有关部门抽样调查，许多保健品所含营养成分达不到标准含量，其营养价值言过其实。对某些幼儿来说，适当服用保健营养品有利于改善食欲，强身健体;但假如大量服用保健营养品(甜食占多数)就会养成一种不平衡的饮食习惯，影响正常均衡饮食中营养物质的摄入，不可能全面地得到长身体所需要的各种营养成分，长期服用有可能引起孩子食欲减退，不吃或少吃正餐，患上佝偻病、贫血、生长发育迟缓，或造成儿童肥胖症。某些保健营养品还含有激素类物质，盲目进补含有较多的性激素的食品则是导致儿童性早熟的重要原因之一。

　　  健康儿童一般无需服保健营养品，换句话说，保健营养品对健康儿童弊多利少。无论母乳还是人工喂养，婴儿长到4个月时都要合理添加辅食。断奶后的幼儿饮食应粗细搭配，荤素都有。少吃零食，多吃水果和蔬菜，以达到均衡营养。如发现某种营养素缺乏，遵循“缺什么补什么”和“药补不如食补，食补不如觉补”的原则，尽可能避免服用含有激素类的食物和药物。至于体弱多病儿应在儿童保健专家指导下，选择有针对性的保健营养品服用，适可而止。

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