简要内容:人体和空调温度调节不同步造体受到伤害,甚至造成热伤风或风湿病,专家建议空调不要开太低,不对人直吹,不裸露太多皮肤。
在热得冒汗时,人的皮肤毛孔是开放的,得让毛孔慢慢恢复正常。而猛地吹冷风,皮肤汗腺会猛地收缩。但是,人体的体温调节中枢反应没那么快,热气不但没有散发出来,反而遭遇冷气包围。这时,人体就容易受凉,出现感冒的症状。
这种感冒中医里称为“热感冒”,它表现的症状是头晕、头痛、全身酸痛、食欲不振、恶心等等。虽是小问题,不用吃药就能愈合。但整个人却会精神萎靡,无精打采,干扰正常生活。
因此,屋里的空调温度别一下调太低(低于25度),让身体有个逐渐凉快的过程。空调、电扇的风不要直接对人吹,尤其别直接对着裸露的皮肤吹。
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