摘要： 正常来讲，男性在30岁左右达到发育成熟期的最高值，从35岁左右开始走下坡路，人体的新陈代谢速度减慢，假如这时不加强运动，脂肪和体内毒素极易堆积。与...【详情】

为啥有的人咳嗽服了川贝粉仍止不住咳嗽，甚至咳得更厉害呢？中医认为“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。 川贝，因产于四川而得名，是中药止咳化痰的良药。以粒小...【详情】

摘要： 埋线减肥，是将可吸收的药用蛋白线，用特殊手法植入有效的穴位当中，通过长时间的经络穴位刺激，达到减肥的目的。埋线的穴位也有所不同，选择最佳的穴位...【详情】

生活中有的食物可以防病，常食杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等，可以起到润肺的效果。尤其是杏仁，自古就被认为是能止咳润肺、降气清火的健康食品...... [[编...【详情】

现在随着人们生活水平的提高，传统的以植物性食物为主的饮食方式，早已被以动物性食物为主的饮食方式所取代。到了秋冬季节还吃大量肉食，其实没那个必要了。下面...【详情】

腐竹鲜蘑腐竹鲜蘑不但味道好，而且还可以减肥。下面小编就给你介绍一下这一款药膳： [原料] 腐竹150克，鲜蘑菇100克，黄瓜50克，精盐、味精、花椒粒、豆油各适量...【详情】

摘要： 早晨正在健步如飞地赶路上班，或坐在电脑前正聚精会神地赶报告，甚至在夜深人静正睡得香甜之际，突然，一阵剧痛从你的臀部如闪电般掠过，直达一侧的腿部...【详情】

杞子炖羊脑具有益脑养血。用于血虚头痛，眩晕。 [原料] 枸杞子30克，羊脑1付，生姜5片。 羊脑: 润皮肤，去皯蹭。涂损伤、丹瘤、肉刺。 怎么做杞子炖羊脑，如何做...【详情】

生吃大蒜的好处，在日常生活中很多人都喜欢生吃大蒜，那么生吃大蒜对身体健康到底是有害健康呢？还是有利于健康呢？据美国研究发现，将新鲜的大蒜切片或捣碎后生...【详情】

摘要： 众采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、调整信息、排除毒...【详情】

枸杞，我相信大家都不陌生，很多人都吃过，有些人泡药酒，炖汤，吃补品等等中间都会加枸杞。枸杞一年四季都可以服用，但是在冬季就更好，可以炖汤、泡茶喝。下面...【详情】

桂圆红枣汤具有益气养血。用于气虚头痛。 [原料] 桂圆壳30克，红枣50克。 桂圆（种：龙眼）的功效： 桂圆可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。 ...【详情】

科学家发现，如果你对你现在所拥有的一切心存感激，无论是拥有一个贴心的伴侣，拥有一定的成就，还是自己还活着这个事实本身，这种感激之情都可以增强免疫功能，...【详情】

临床实践告诉我们，多数癌症病人在确诊时已经接近晚期，已经失去了手术根治的机会，需要以放、化疗为主的多种综合措施进行治疗。放、化疗是利用抗癌药物或放射线...【详情】

鳙鱼（花鲢鱼）头1个，川芎3～9克，白芷6～9克。 制法： 将川芎、白芷用纱布包，与鱼头共煮汤，文火炖至鱼头熟透，调味即可。 功效： 疏风散寒。 用法： 饮汤食...【详情】

摘要： 过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……你是否都考虑过腰部?健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。寒湿性腰痛此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引...【详情】

摘要： 1、白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和...【详情】

摘要： 具体方法：仰卧，周身放松，头枕在高低适度的枕头上，两脚与肩同宽，两手放身体两侧大腿旁边，手心向下，轻轻闭起眼睛。意想头顶放松，两耳朵放松，两肩...【详情】

人们一般说到肾虚，都想到这是男人的专利。北京中医医院内分泌科副主任常峥则认为，其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带...【详情】

苍耳炒鸡蛋具有疏散风邪，化结消肿。适用于急笥乳腺炎。 [原料] 苍耳子仁10粒，鸡蛋2只，花生油、细盐适量。 苍耳子的功效: 散风除湿，通鼻窍。用于风寒头痛，鼻...【详情】

一般人用口服药时，会任意选择饮料、牛奶、茶、水等饮品送服，只要能将药物送服就行，不在乎饮品的种类和数量，殊不知这样随意用送服，会带来很多不良后果，严重...【详情】

摘要：防治暑湿感冒，除可选用一些中成药如藿香正气丸、清肺丸等，还可选用食疗方。藿香叶汤。先用粳米100克煮粥，加藿香叶煮沸，即成藿香粥，适量服用。 夏天的...【详情】

今天小编向大家推荐一款膳，双瓜菜窝头，好吃又减肥，赶快试试吧！ [原料]冬瓜300克，甘薯200克，玉米粉100克，盐5克，葱10克，姜10克。 [制作]冬瓜去皮后斩成细...【详情】

看中医之前不宜吃什么？ 不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品： 喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。 不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品： 这些食物容易使舌...【详情】

摘要：菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、等功效。菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊...【详情】