女皇御用“养颜秘方” 武则天是中国历史上第一个女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇，这里不论她的政治业绩，只讲讲她在养生保健上的独到之处。 武则天是非常讲...【详情】

慢性疲劳综合征，简称CFS。CFS在发达国家流行已久。长期以来，医学界对它没有一个明确的认识，直到1988年美国疾病控制中心，根据全美各地相继提出这类病例的报告...【详情】

咳嗽不用吃药，我来教你2款能治疗咳嗽的美食，叫你边吃边消咳。 玉露糕： 天花粉10克，葛根10克，桔梗10克，绿豆粉500克，白糖250克。将天花粉、葛根、桔梗切片...【详情】

摘要：中医疏通经络，活血化淤：经络是运行全身气血、联络脏腑的通路。人体所需的各种营养物质均由经络运送到全身每个部位。故在中医美容中，无论内服、外用或针...【详情】

摘要：如果压抑、沮丧的心理已经影响身体,对大明来说不妨安排一次长假,回到少年时的故乡去看看,也可以到异域小岛休息调整一下状态。 人到中年后,关键要重新调整...【详情】

进入老年的时候，许多人都可以难免有不一样的程度的花眼症状，这是人体衰老的自然现象。中医认为，老花眼是肾水亏损造成的，老年人的身体就需要一些特别的保养。...【详情】

在生活中，很多人都知道，平常生活中补钙其实就是吃一些生活中的食物，但是大家很少知道哪些食物能最有效的补钙，而且是生活中容易买到的平民食物，下面一起来看...【详情】

摘要： 双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂，掌心朝内侧，中指指尖紧贴风市穴，拔顶，舌抵上腭，提肛，净除心中杂念。 自然站立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂，...【详情】

摘要： 而身体内部干燥缺水的环境，会使血管的脆性增加，胃溃疡患者在饮食、休息不当的时候，胃部负担加重，就容易使血管发生破裂。因此，冬季除了多补充水分，...【详情】

摘要：眼睛干涩、眼痒、眼红、眼睛疲劳……这些是眼睛向我们发出的讯号，如果你对这一切并不感到陌生，那就请注意了，也许你的双眼已经受到损伤，患上了干眼症。...【详情】

夏天天气炎热，许多人喜欢用洗冷水澡。专家指出，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不...【详情】

摘要：中药汤剂量大且一般都有苦味，这是很多人不喜欢服用中药的主要原因之一。怎样服用中药，才能既达到减少中药不适之处，又能治愈病痛的目的呢？古语有“中药...【详情】

摘要： 应用针刺必须严格注意消毒灭菌。针刺前的消毒灭菌范围应包括针具器械、医生的手指和病人的施针部位。经过消毒的毫针，必须放在消毒过的针盘内，外以消毒...【详情】

摘要：首先，女性在月经期结束后，夜间平卧时及洗澡时，应注意触房，了解的变化规律，观察外形，的改变。初潮早、绝经晚、大龄生育、大龄未婚、长期服用雌激素、...【详情】

根据流行病学调查：习惯久坐的人群中，患腰痛的发病率较高。有些老年人认为自己辛劳了一辈子，现在该“坐享清福”了，坐着看报、、看电视、写文章……一坐就是一...【详情】

从中医美容学的角度来看，一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等，都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。脏腑气血旺盛则肤色红润有光泽，肌肉坚实丰满，皮毛荣润...【详情】

人参怎样用效果好 正确服用人参，使它更好地在体内发挥治疗效果，是非常重要的。 (1)煎汤饮用将人参切成薄片，放入洗净的砂罐中，然后加冷水将参片浸泡，盖好砂...【详情】

摘要： 坊间有许多以灵芝、红麴等作为原料的「保健食品」，对健康到底有没有帮助？中研院长翁启惠曾经研究过灵芝的多醣体成分，「不反对，但也不能当药吃」是他...【详情】

摘要： 洗护产品可以使用防脱发香波、均衡营养发根香波等，以及含有维生素活性成分、矿物质的复合配方营养发根。 头发经常会大把大把地脱落，很多人为此异常烦恼...【详情】

摘要：注重拓展丰富多彩的生活空间。老年人应当根据身体条件和兴趣爱好，把生活内容安排得充实些，如练书法、学绘画、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等。这样...【详情】

米油是什么呢？其实是用大米或小米熬粥，粥熬好后，上面浮着的一层细腻、黏稠、膏油一样的物质。北京中医医院儿科主任医师佘继林说：中医认为，小米和大米味甘性...【详情】

李小璐自信无龄女的秘密，要注意的还是很多的：护肤，运动。但是很多时候都贵在坚持。下面来详细介绍一下。 有关李小璐的自信无龄女的问答： 一.很多人都羡慕你...【详情】

摘要：男性在半夜起床小便，因为睡眠时心跳缓慢，排尿时膀胱收缩，腹压下降，会使回心脏的血流减少，造成脑部短暂缺血而晕倒。 每个人每天都要上厕所，但是上厕...【详情】

摘要：兵兵一向体弱多病，做妈就不得不多留意孩子的身体状况，说起来也难预料，谁会想到那么凉爽舒适的秋季，兵兵也闹感冒了，鼻涕、咳嗽一块来。顾名思义，过敏...【详情】

七里香：这是一种四季常绿的小灌木，外形呈伞房状，分枝多，紧密，叶小亮泽，花白繁密，花后还能结红色浆果，常常修剪的株型美观大方，能为陋室增加美感。叶片有...【详情】