温开水大家自然知道，就是烧开了的水不完全冷却，只要喝着不烫就好，很多人喜欢喝温开水，一般人们都认为喝温开水有益身体健康，其实喝温开水还有很多好处，一起...【详情】

大家都知道，人老了后都会有一些症状，老人睡眠不好就是其中之一，也是导致老人发病率高的一个原因，睡不好身体就不好，所以老人在睡觉可以多用米醋泡泡脚，下面...【详情】

摘要： 滋补类药酒用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者，主要由黄芪、人参、鹿茸等制成。抗风湿类药酒用于风湿病患者，著名的药酒有风湿药酒、追风药...【详情】

摘要： 戒烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后，患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化，感觉烟味变苦、变淡、有青草味、无味或感觉烟味冲、凶猛难以忍受等。有...【详情】

摘要： 心理学家认为，老年人恰当而适宜地修饰与美容，会给他们带来青春与活力。这种“还我年轻”的心理，会给老年人带来愉悦感和满足感。这就是老年人讲究美能...【详情】

摘要： 1、埋植于穴位内，起到长期刺激穴位的目的，较传统针灸减肥时间持久，效果更好。2、传统针灸需要每天都做针灸，这样患者由于工作、生活诸多的原因一般难...【详情】

摘要： 豆类：豆类中含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，这些营养成分有助于人体降低胆，防止心脏...【详情】

摘要： 盆腔炎属于传统中医学里“带下”、“痛经”、“徵瘕”的范畴。急性盆腔炎主要表现为下腹隐痛、压痛及反跳痛，伴心率快、发热，阴道有大量脓性分泌物。中...【详情】

摘要：腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。腰部肌肉要锻炼倒走、瑜伽、慢跑、拉双杠等都可以锻炼腰部肌肉，同时...【详情】

摘要：首先，猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当，但却没有肉类含有大量脂肪的弊端，特别是猪血的质地松软，便于咀嚼，宜于消化。 老人的饮食特别需要注意，吃不好...【详情】

现如今的大学生，一半以上存在用眼过度现象，六成以上屈光不正的大学生不了解如何科学配镜矫正视力，大学生在护眼上存在三大误区。 误区之一：频繁点眼药水能缓...【详情】

夏季要养生，少不了养生茶，养生茶不仅有祛火、提神、补血等保健养生功效：，女人喝了还可养颜。而在夏天多喝养生茶，用处更多，可去火、明目，尤其适合没有多余...【详情】

摘要：对男性来说，护腰就是保护男性的根本。“男性生育是两个问题，一方面要有，腰部有很多交感神经和副交感神经，一旦出现劳损或受伤，疼痛感都可能阻碍男性过...【详情】

摘要： 而现代医学证明：菊花含挥发油、胆碱、维生素Ａ、维生素Ｂ１、氨基酸、菊甙等，能防治动脉硬化、冠心...【详情】

按摩小腹两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩100次。 斜擦腹股沟两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦100次，以小...【详情】

摘要： 青少年这些不良的走路姿势不仅难看，还能影响大脑健康。“内八字”则影响胆、胃和膀胱的经络，而这些经络均在脊柱的周围，脊柱周围气血不畅，一样影响大...【详情】

摘要： 腹部按揉的具体操作方法：。一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手...【详情】

中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法，根据中医理论，这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果，帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲，有很好减肥效...【详情】

有关“玫瑰蜜枣茶”相信不少人也听说过，这个既天然又神效的偏方，有人是要拿来通便，有人是要拿来，当然不过是各取所需啦！因为有立即见效的快感，春节吃了那么...【详情】

小编这里给大家推荐3种腰部按摩的方法: 1、刺激腰背穴位 腰部穴位有：带脉穴，位于第十一肋顶端，与肚脐同高度;腹洁穴，位于顺线往下，比肚脐低3厘米处的位置。...【详情】

咳嗽 ①经霜冬瓜皮15克，蜂蜜少许，水煎服。②冬瓜子10克，加红糖捣烂研细，开水冲服，日服2次。③冬瓜子15克，加冰糖适量，水煎服，每日服3次。 腹胀 冬瓜1个，...【详情】

摘要：而在结石多发地区，每日尿量少于1200毫升时，尿石的危险性显著增加;尿量少于500毫升时，更是处于发生尿石的危险境地。这些都与高温天气下人体内出现脱水密...【详情】

对于很多妇科病，有些人认为吃点对症的中成药，不行的话就去看中医，而年轻一辈更相信西医的科学性。是看西医好呢，还是去中医那讨个方子调理一下？那些著名的古...【详情】

摘要： 防晒不足损肤色即使脸上没有皱纹或雀斑，也不表示皮肤并未受损。皮肤专家指出青少年时期因紫外线引起的伤害，会延至20多岁后才逐渐呈现，所以及早防范才...【详情】

摘要：根据遗传学家的说法，基因的确会影响体重，但绝不是发胖的唯一成因，事实上，还有许多证据指出，体重是环境的产物，而大多数人每年身上所多出的一些赘肉，...【详情】