穴位贴敷是最适应于慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾...【详情】

颈椎病大家都知道，是一种很多老年人得的疾病，人道老年后身体的各个方面下降，身体很多方面出现问题，脊椎病会严重影响到老人的生活健康，那么老人要如何预防脊...【详情】

摘要： 黄瓜富含蛋白质(蛋白质食品)、糖类、维生素B2、维生素C、维生素(维生素食品)E、胡萝卜素、尼克酸、钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)等营养成分，其含有的丙醇...【详情】

摘要：若是刚感冒，吃白糖蒸鸡蛋，就可以预防感冒发展到咳嗽。如果是刚咳嗽，连续吃三本能好。若是已经咳嗽了好几天，则要配合进行颈部刮痧和温水泡脚，效果才会...【详情】

摘要： 关键1.保暖。关键2：运动。多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮...【详情】

中医认为，乙肝病毒属于一种“湿热疫毒”的邪气。临床研究也发现，湿热阻滞是慢性乙型肝炎最主要的中医临床证型。溪黄草、菌陈蒿等众所周知能治疗乙肝的中草药，...【详情】

健康的肌体必须保持水分的平衡，“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝? ...【详情】

摘要： 运动前应做充分的准备活动，让身体慢慢热起来;运动完不要立即停止，最忌讳坐下或躺着休息，应该继续做一些整理运动，直至恢复正常的呼吸和心跳。研究发现...【详情】

脑疲劳主要是指思虑过度，使大脑长时间处于异常紧张状态，导致大脑皮质中枢神经系统从兴奋状态变为抑制状态。酸枣百合汤对阴血两虚证具有良好治疗效果，若非此证...【详情】

[配方] 黄药子500克，白酒1500毫升。 [制法] 将上约洗净。捣碎，置容器中，加入白酒。密封，用糠火煨2小时左右，取出待冷，放冷水中浸7天后，取出，过滤去渣，即...【详情】

摘要： 塑身内衣的宣传口号是不费力就能拥有好身材。听听塑身内衣的导购怎么说？身体的脂肪是可以移动的……再看看最早流行塑身内衣的日本，第一批拥趸者如今已...【详情】

减肥的方法，汇总起来的话，恐怕是要比天上的星星还要多的吧!为了减肥美眉们可谓是下足了功夫的啊，你减肥的方法虽然是前奇百种的，但是真的安全有效吗?身体才是...【详情】

摘要： 老年人出现腰背痛的几率很高，而大多数老年人出现腰背痛后，会认为是年龄大、肾气虚了，自己调理一下就会好，不去接受正规的诊断治疗。从现代医学来看，...【详情】

摘要：中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。”一年四季用热水洗脚对人体皆有好...【详情】

茶自古是健康饮品，现介绍几种常用美容饮品美颜茶。 柠檬蜂蜜汁 细长的瓶子里注入蜂蜜适量，将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡，以冷开水兑服 ( 冬天可用温开水 ) 。...【详情】

摘要：根据中医理论，肥胖除遗传因素、饮食习惯和生活规律因素外，是由不同证型造成的。虚实不同的肥胖，针灸的穴位是完全不同的，必须对症施针，否则极容易“反...【详情】

人们生活条件好了就越来越注重身体健康和爱美，就连头发也一样。很多人发现几根白发，就立马把它消灭掉，有人就担心白发越拔越多。民间也有“拔一根，长三根”的...【详情】

摘要：对于肝胆病变所造成的黄疸;可以采用药浴之法来帮助退黄上痒。黄疽病人进行药浴，不仅可免除服药之苦，而且因其作用迅速、副作用小而颇受欢迎。现代研究表...【详情】

中药什么时候喝 ，虽然西药的疗效比中医的疗效要快，但是还是有多人比较喝中药。我们知道西药一般都在饭后喝，但是 中药什么时候喝 最好呢？下面就来听听中医的...【详情】

由于女性身体的特殊原因，以及一些客观原因，女性朋友很容易就导致贫血，而贫血的女性气血差，皮肤肯定也差，所以女性补血调经是很重要的下面一起来看看中医的4...【详情】

摘要： 从科学的角度讲，女性肤质较男性薄，化妆品里所添加成分以滑嫩肌肤、锁水保湿、祛皱滋养为主，所散发的香味也是根据女性的特征设计。男性的护肤品则根据...【详情】

摘要：将牛肺切块，加糯米文火焖熟，起锅时加入生姜汁即成。每日2次，拌匀调料服食。有祛痰、补肺、暖脾胃功效。适用于慢性支气管炎、老人寒嗽日久。 慢性支气管...【详情】

摘要：搓腹按摩排空小便，仰卧，解开衣服露出腹部。双手以肚脐为中心，呈顺时针方向按摩腹部。吸气时手向上划圈，呼气时手向下划圈。手臂自然放松，按摩速度不宜...【详情】

摘要： 用料：丝瓜250克，香菇30克，猪蹄1个，豆腐100克，生姜丝、精盐、味精各适量。丝瓜洗净，切成片。猪蹄洗净，剁开放入锅中，加水适量，煮约30分钟，再加入...【详情】

摘要：这类药在体内代谢后由肾脏排出，但老年人因肾功能差易致药物蓄积中毒，同时有50%～95%的老人有疲乏、食欲不振、恶心等症状，进食量显著减少，使营养状态迅...【详情】