妊娠水肿怎么办

　　孕妇在妊娠末期，足踝部轻微水肿，并逐渐向外阴、下腹部及面部发展，称为妊娠水肿。如水肿仅发生在踝关节以下，而并无其它不适症状，则属生理现象，不需治疗即可自行消失。

　　中医学认为，妊娠水肿主要是由脾肾阳虚所致。病人素体阳虚，妊娠期间阴血聚以养胎，有碍肾阳温化、脾阳健运，以至水湿不行，泛滥而为水肿，临床多是由脾虚引起。孕妇脾胃素虚，或过食生冷，损伤脾阳而不能运化水湿，而致水湿停聚，留于四肢则肢肿，阻遏气化则腹肿。

　　脾虚湿聚：妊娠数月，面目四肢浮肿或遍及全身，皮肤光亮，四肢不温，气短懒言，食欲不振，口淡无味，便溏，舌淡，苔薄白而润，脉滑无力。治宜健脾益气行水。

　　五皮芪术茶用料：茯苓皮15克，五加皮6克，大腹皮10克或冬瓜皮15克，桑白皮6克，生姜皮6克，生芪10克，白术10克。

　　制法：将上药共制粗末，放入保温杯中，冲入沸水。加盖焖30分钟，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：健脾益气，除湿行水。

　　白术陈皮茶用料：白术15克，陈皮、茯苓、大腹皮各10克。

　　制法：将上4味共制粗末，放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖30分钟，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：健脾益气，行水消肿。

　　茯苓冬葵子茶用料：茯苓10克，冬葵子20克。

　　制法：将上2味共制粗末，放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖30分钟，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：健脾祛湿，利尿消肿。

　　加味白术茯苓茶用料：白术15克，茯苓15克，白芍12克，附子6克，生姜5克，陈皮6克。

　　制法：将上药共制粗末，放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖30分钟，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：补气温肾，利湿行水。

　　注意事项1普及产前检查，定期对孕妇做相关检查，以了解孕妇体重、血压、水肿、蛋白尿等。2注意休息与保暖，避免过度疲劳。3保持情志舒畅，克服恐惧心理。4饮食应选用营养丰富而不燥烈，渗利性强而不损胎儿的食品，如米、面、冬瓜、瘦肉、豆类、鲤鱼、鸡、鸭等。5生冷、油腻及咸味的食品，可损伤脾、肾，不利于消肿、安胎，应忌食。

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