中医介绍最奏效七种中药DIY面膜
粉刺露:取黄柏 10 克,黄芩 10 克,甘菊花 10 克,用 3 碗冷水浸泡药材 30 分钟,煎取 1 碗药液,用无菌纱布过滤取液,以面膜布沾湿敷脸, 15 分钟后洗净,可以消炎解毒,改善粉刺症状
益母草敷面润肌剂:将一整株益母草用清水洗净,沥干水分,切细、晒干、研为粉末,加入适量水和面粉,调和、揉成汤圆大的团状,然后用火煨一昼夜,待凉后,再研成粉末,每 300 克粉末中加入滑石粉 30 克、胭脂粉 3 克,一起拌匀,放入一个瓷瓶中,密闭一段时间即可用。
白玉润泽霜:准备香蕉 50 克,杏仁粉 20 克,蜂蜜少许。将香蕉切成小块,放在小碗中捣成泥状,加入杏仁粉,蜂蜜搅拌均匀。避开眼唇敷脸 15-20 分钟,每周使用 1-2 次,一次用完,能细致肌肤,润泽养颜。
天然龙胆草敷面霜:准备龙胆草、面粉、橄榄油,将龙胆草磨成粉末,与面粉和橄榄油调和成糊状,使用时,将此面膜涂在面部, 10 分钟后用温水洗去。不仅可舒缓镇静肌肤,还能增强肌肤的抵抗力。
何首乌粥:将 50 克何首乌用水煎取浓汁,与粳米 100 克、大枣 5 枚、白糖适量共煮成粥,有补肝益肾、生精养发、抗衰、乌发的作用。
清热祛斑汤:准备瘦肉 250 克,鲫鱼 100 克,莲子 10 克,灯芯草 3 克,红枣 8 枚,生姜 4 片,淡竹叶 6 克。先将中药置砂锅中清水煮 30 分钟,再加入鱼、肉同锅烧滚后改文火煮 40 分钟,以盐、油调味即可。这款汤具有清热和胃,增白除斑之效。常饮此汤,可增强皮肤抵抗力,不易生暗疮、雀斑,而洁白如玉。
绿豆洁面膏:取绿豆 10 克,滑石粉 3 克,白附子 6 克,白芷 6 克。将所有的材料研磨成粉末,混合拌匀。早晨洗脸时,约取 2 克,与洗面奶混合,一起洗脸,经常使用可使肌肤光滑白皙,弹性十足。
[[编辑推荐:美容饮品 四款经典美颜茶]]
蜂蜜以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的作用也非常多
食补在我国的养生之术当中占了很大一有些,冬气候温骤降,雾霾气候频繁,立
龙凤胎宝宝相较于双胞胎宝宝来说更受父母的喜爱,毕竟这样人生就圆满了,那
中医有很多保健养生的方法,比喻药浴就是一个很好的保健方法,药浴保健越来
三伏天如何祛湿?对付暑湿,可以按足三里穴,有助于运化水湿。或服用藿香正
看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色
有不少朋友认为可以通过手掌来看相,事实上,手掌确实隐藏了不少人体的秘密
【导读】高血压吃什么中药好 五个中医药膳治疗高血压。高血压是非常常见的
痛风是非常痛苦的疾病,而且难以治疗,那么针灸能治疗痛风吗?针灸如何治痛
艾灸是中医常用的治疗手段,艾灸的穴位也是很关键的,那么艾灸三阴交穴的作
对于人们来说,买东西最怕的就是买到假的,而如今市场上,中药的品种鱼龙混