当前位置:主页 > 中医养生

夏季不要在过凉的地方睡觉

时间:2021-04-14 04:35 来源:互联网
字号:

  摘要:人睡着以后身体的各部分活动会减慢下来,血液循环的速度也变慢了,体温也比醒的时候低。而且身体对冷热也不如醒的时候敏感,同时夜晚气温较低,所以睡觉贪凉很容易引起感冒、肠炎等疾病。

  人睡着以后身体的各部分活动会减慢下来,血液循环的速度也变慢了,体温也比醒的时候低。

  而且身体对冷热也不如醒的时候敏感,同时夜晚气温较低,所以睡觉贪凉很容易引起感冒、肠炎等疾病。

  俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]

  [[编辑推荐:6种最佳的滋阴补肾食物]]

  [[编辑推荐:最适合秋季的滋阴食物]]

  [[编辑推荐:中医找回您的青春“寐”力]]

关闭此页 (责任编辑:华仁)
新闻资讯 | 健康快讯 | 育儿健康 | 产经新闻 | 健康百科 | 饮食营养 | 中医养生 | 预防保健 | 心理健康 | 生活常识 | 行业动态 | 健康焦点 | 健康评谈

本站所有建议仅供用户参考,不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。

Copyright © 2017 www.jiank.com All Rights Reserved 冀ICP备17019435号-9

电脑版 | 手机版