初为人母，给孩子喂奶是母亲的天性，每一个做了妈女人都会喂奶，殊不知，其实，喂奶也是有许多“学问”的，要做到科学，正确地喂奶，也并非易事。如果我们年轻的妈妈，能正确的给自己心爱的宝宝喂奶，会对宝宝的健康有着至关重要的意义，否则，不注意喂奶的姿势，非但影响宝宝的健康，而且会导致年轻的妈妈们颈椎肥大、腰肌酸胀、手腕关节痛等。
一、要保证正确的喂奶姿势。在母乳喂奶过程中，首先要注意保证年轻妈妈喂奶的正确姿势。年轻妈妈们喂奶的姿势不限，可以站着、坐着也可以躺着给宝宝喂奶，前提是要保证妈妈们全身要放松，要舒适，否则会导致喂奶疲劳。其次是要保证婴儿吃奶的正确姿势，要使婴儿与母亲的身体紧密相贴，做到胸贴胸、腹贴腹、下颌贴。年轻的妈妈们要用拇指和其他四指托起整个，先用刺激宝宝口周皮肤，待宝宝一张嘴，趁势把和乳晕一起送入宝宝的嘴里，让宝宝含住及乳晕的大部分。等宝宝开始正常吸吮后，妈妈们要用手指按压，以便于宝宝吃奶，又可防止宝宝因堵塞鼻孔窒息。
二、要保证正确的喂奶程序。每次喂奶之前，年轻的妈妈们要注意做好及乳晕的清洁工作，以保证宝宝们免受细菌的侵袭。在喂奶的过程中，切忌没有规律的喂奶，要保证交替喂奶。先要让宝宝吸吮一侧，这一侧吸完后，如果宝宝仍要吃奶，再让宝宝吸吮另一侧，直至宝宝吃饱为止。下次喂奶时要从另一侧开始， 以保证两侧等量分泌奶水，同时，可防止吃偏。此外，每一次喂奶后要尽量应将奶水排空，防止乳腺炎的发生。
三、要保证正确的喂奶时限。有的年轻妈妈，不分时间、不分地点，只要孩子哭闹，就不注意时间、规律马上给孩子喂奶，也不管孩子的哭因为何。其实这种做法是错误的。如果宝宝原本生来就睡觉轻，易醒，那么，我们年轻的妈妈们难道就整天整夜不停的给孩子喂奶吗？结果会导致母亲极度疲惫，孩子不能吃饱，奶水日渐减少，最终导致宝宝啼哭频繁，使母乳喂养以失败告终。正确的做法是要注意观察并预测宝宝吃的奶量有多少。一般宝宝出生前两天只要宝宝想吃就喂；出生两天后的一周内，一般2小时喂一次；之后的一个月内宝宝吃奶的时间和次数会形成自然规律，尽量做到按需哺乳。宝宝吃奶的时间没有太宽泛的限制，一般的吃一侧的奶大约要用15分钟左右，宝宝在吃饱以后一般都会停止吸吮。母乳喂养一般是到1～2岁，这要视宝宝的身体发育情况及年轻妈妈们奶水的产量而定。
