当前位置:主页 > 育儿健康

孕期乳房怎样护理比较合理

时间:2021-05-05 13:16 来源:互联网
字号:

孕期怎样护理比较合理,这是很多人在聚焦的一个健康话题,大家有必要对于孕期护理常识有所常识性的了解,并合理做好孕期相关护理事宜,这样有助于确保孕期生理健康,具体需要怎样做比较合理,在此针对大家所关注的话题,为大家详细介绍能够确保健康的方法。

孕期怎样护理比较合理

清洗:每天用温水擦洗,如果结痂难以除掉,可以先涂抹一些植物油,待结痂软化后再用清水清洗干净。同时经常擦洗能增强皮肤的韧性,能预防产后皮肤破裂。

热敷:用热毛巾对清洁好的进行热敷,可以软化因乳腺增大出现的肿块,使按摩达到更好的效果。

按摩:用双手手掌在周围轻轻按摩1~3分钟,然后用五个手指轻轻抓房10至20次左右。每天坚持按摩能保证乳腺管畅通,促进发育。

养护:用温和的润肤乳液将清洗干净并按摩完毕的再进行一次按摩,重点是,用两三个手指捏住然后轻捻,手指要沾满乳液,充分滋润皮肤,可以使皮肤变得强韧,避免哺乳时容易皲裂。但要避免刺激过度引起宫缩。

关闭此页 (责任编辑:华仁)
新闻资讯 | 健康快讯 | 育儿健康 | 产经新闻 | 健康百科 | 饮食营养 | 中医养生 | 预防保健 | 心理健康 | 生活常识 | 行业动态 | 健康焦点 | 健康评谈

本站所有建议仅供用户参考,不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。

Copyright © 2017 www.jiank.com All Rights Reserved 冀ICP备17019435号-9

电脑版 | 手机版