黑木耳是一种营养丰富食用菌，含糖类、蛋白质、脂肪、磷脂、氨基酸、维生素和矿物质。还含有木耳多糖、麦角甾醇、黑刺菌素等成分。其中矿物质含量丰富，铁的含量...【详情】

引发皮炎的食物搭配有哪些?食物搭配不当容易导致食物中毒，产生反作用，但却想不到会引发皮炎。引发皮炎病因有很多，食物搭配不正确也是其中的一种。...【详情】

人们单单吃一种食物是没有营养的，根本不能补充身体所需要的营养和蛋白质。适当的食物搭配就成为和营养均衡的一种技巧，但是食物搭配不当容易导致食物中毒，产生...【详情】

皮蛋怎么做好吃?皮蛋和什么不能一起吃?与皮蛋相克的食物有哪些? ...【详情】

皮肤做为人体抵御微生物入侵的防护层，烧伤后防护层损坏，坏死的皮肤组织又是微生物生长繁殖的良好的“培养基”，烧伤后创面极易感染。...【详情】

现在生活水平的提高，很多的人都喜欢吃一些比较健康的食物，但是还是会出现许多的问题，高血压就是其中最常见的一种!你们知道男士们在患上高血压的时候都会出现...【详情】

酒的选用 一般选用50度或以上的饮用酒为佳，因为50度或以上的酒在浸泡的过程中能在很大的程度上杀灭中草药材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生虫及虫卵，使之...【详情】

洋葱，是西方人最爱的蔬菜之一了。相对于中国人的烹饪习惯，西方人更爱把洋葱当作一种配料来食用。中医学认为，洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠...【详情】

昨晚炖了排骨海带汤，留了些没加盐的汤今早给女儿煮了面条吃;再加一个煎鸡蛋，水果是昨天自己摘的新鲜草莓。本打算一周换个背景的，今早忘了换啦~~[思考] 黑木耳...【详情】

保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。...【详情】

老年人适合吃什么鱼?由于鱼脂肪里所含的大量脂肪酸，是能够促进大脑发达的最高物质。金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类中含有量是比较多的，而牛肉、猪肉脂肪中则没有。...【详情】

松花粉，大家可能有点陌生吧，但是松花粉的营养价值很高。你知道松花粉的副作用有哪些吗?它有哪些功效和作用呢?松花粉能美容吗。...【详情】

松花粉药食兼用的历史已逾千年。松花粉中含有的矿物质硫和泛酸不仅可以使白发变成黑发，还能起到秀发作用。松花粉具有花源单一、品质纯净、成份稳定、无农药残留...【详情】

正值年关，肌肤枯燥缺水，身体内贮存的各种维生素不行，也会影响冬天进补冲刺的吸收作用。有人喜爱天天吃各种各样的维生素养分片，希望能经过这一粒粒小药丸补给...【详情】

一般成年人为了养生保健服用花粉时可日服5-10g,但为了治疗某些疾病服用量要加大到每服10-30g，服用时间最好在早晚空腹时服用，效果尤佳。...【详情】

有报导指出，早餐吃多少应依据年纪、作业和健康决定，不相同年纪的人应挑选不相同的早餐。劳动强度大的人，早餐应多吃些，以确保上午强体力作业的需求。...【详情】

快过年了，大家年货篮子都装满了吗?年货里最重要的就是零食这一环节了，其实在挑选零食时，我们也可以既能挑选美味又能选择健康哦!...【详情】

“肌肤免疫力”这个词对咱们而言应当不生疏吧?没错，肌肤也会有伤风的时分。关于许多MM来说，肌肤免疫力降低就堪比一个无情的杀手。...【详情】

春运高峰期，一些住在北上广深等大城市周边小地方的朋友们，也会挑选自驾走高速回家春节。上高速开车长期下来是一件非常疲倦也耗费脑力和膂力的工作。...【详情】

到了年末，新年集会上的饭局是否让你目不暇接呢?每年到了这个时分，基本上即是一顿接又一顿的节奏。如此频繁的聚餐，即使是再能吃的吃货，肚皮也受不了啦!...【详情】

天天都是大鱼大肉，肉吃多了亦或许吃到不安全的肉，不只会损坏春节时的喜庆心境还会影响咱们的身体健康。...【详情】

许多瘦身的人开端崇尚素食主义，他们认为，素食含植物油，不含肉类等高热量的食物，这样能够令脂肪削减堆集，然后瘦身。...【详情】

家里炒菜，一般是蔬菜居多，都知道吃蔬菜的优点有许多。可是你家烹饪蔬菜必定有一些过错的做法，而你必定不知道。...【详情】

许多兄弟都苦恼于自个老是掉发，每个人都想要有一头漆黑靓丽的秀发，那么吃什么食物养发又护发呢?...【详情】

核桃养分价值丰厚，其养分价值大豆8。5次，花生6倍，鸡蛋的12倍，25倍的牛奶。1斤核桃仁相当于5公斤的鸡蛋或牛奶的养分价值是9公斤，10倍的肉。...【详情】