很多人喜欢在吃粥的时候吃雪里蕻，因为雪里蕻经过腌制之后都是比较咸的，所以就粥吃起来比较好吃，一方面粥不会觉得那么淡，而雪里蕻吃起来也不会那么咸了。当然...【详情】

腰椎间盘突出术后能吃什么水果?腰椎间盘突出术后在饮食方面首先要尽量少盐，轻中度腰椎间盘突出每日盐量3-5g内，摄入足量的钾镁钙元素可以疏缓血压。那么下面我...【详情】

薏米红豆一直是好多人都比较喜欢的，尤其是防止一些薏米红豆汤，不但营养丰富，而且还有美容养颜的功效，很多人都喜欢喝薏米红豆汤，但是薏米红豆汤什么时候喝比...【详情】

油麦菜相信很多人都很了解，它是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶，是莴苣的一种，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，油麦菜的营养价值和生菜...【详情】

随着年纪增长，中老年人腿疼的问题随之而来。专家建议，预防老年人腿疼：注意饮食，预防病发。日常生活中，通过摄入以下一些食品，可以有效降低血清中胆固醇的浓...【详情】

花生长生果名字的由来？花生是中国人喜欢的传统食品。花生的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把花生叫做“素中之荤”或称“植物肉”。...【详情】

夏季天气炎热，温度过高，加上怀孕行动不便、心情烦躁，所以孕妈咪就很容易上火，那么怎么降火呢?夏天降火的食物又有哪些呢?专家说：夏日饮食宜清淡不宜过于油腻...【详情】

牛奶可以说是日常生活中的必须品，那么你知道喝牛奶有哪些禁忌吗，并不是所有人都适合喝牛奶的，许多人在喝完牛奶的时候会产生腹泻、中毒等现象，今天小编就告诉...【详情】

正值炎热的夏天，肯定很多人都喜欢吃乌梅，它们酸甜可口。乌梅效用多多，其独特的酸味能帮助打开胃口，是夏天饮食不可缺少的食材。那你们知道乌梅有哪些禁忌吗?...【详情】

早餐是三餐中最重要的一餐，你知道上班族早餐如何吃更健康吗?上班族夏季养生保健应该做些什么呢?今天小编就为大家推荐一些上班族早餐应该遵循的原则，让上班族能...【详情】

天天加班熬夜夜生活让爱美的办公室女郎们却都当上了“国宝”，熊猫眼和眼袋就像魔鬼一样阴魂不散的纠缠着我们年轻的脸。据医学研究证明，熊猫眼与体内激素调节失...【详情】

红糖煮鸡蛋对人体健康有哪些好处？红糖水煮鸡蛋的作用是什么呢，红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单，但是红糖水煮鸡蛋可不仅仅是糖水这么简单，红糖水煮鸡蛋可是一道...【详情】

红薯叶的营养价值，适宜人群。很多人都知道红薯的功效与作用，但你知道红薯叶有什么营养价值吗?如今，越来越多的人喜欢用红薯叶做菜，以下为你分享红薯叶的各种...【详情】

营养物质在吸收代谢过程中发生拮抗作用互相排斥，使一方阻碍另一方的吸收或存留。如钙与磷、钙与锌、草酸与铁等。又如豆腐不宜与菠菜同吃，这是因为菠菜中含有草...【详情】

糖尿病脚肿吃什么好呢?许多糖尿病人往往会出现脚肿的症状,导致糖尿病患者发生脚肿的原因主要包括糖尿病诱发的血管病变以及糖尿病诱发的脏器官病变两种。那么下面...【详情】

失眠的主要症状是睡眠质量差，许多患者经常会感到睡眠不足，醒来后仍有疲劳的感觉，这些也是失眠症状。晚上失眠吃什么水果好?...【详情】

患病关节组织有持续性隐痛现象，活动时加剧，休息后好转，上下楼或站起时困难，关节不稳感，有时活动关节，还可感觉到摩擦音。晚期可有膝关节部位肿胀，活动受限...【详情】

先天性非溶血性黄疸应该怎么饮食，很多人都都不是很了解，那么下面我们为您介绍先天性非溶血性黄疸应该怎么饮食,希望对你有所帮助。...【详情】

小腿骨折手术后吃哪些东西好呢?医生建议，骨裂以后多喝骨头汤并没有什么好处。因为骨头里有大量脂肪，进入人体后会转化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨折愈合。正确的...【详情】

哮喘病病人吃哪些水果好呢?哮喘是世界最为常见的疾病之一，哮喘是由多种细胞以及细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。危害着人们的健康，因此提高对哮喘病的认识，...【详情】

雪里蕻又名“雪菜、雪里红”，是芥菜的嫩茎叶，含有丰富的胡萝卜素、纤维素及维生素C和钙。对人体生长发育，维持生理机能有很大帮助。用雪里红做馅蒸包子味道也...【详情】

法国营养专家罗朗研究证实，长期大量喝牛奶，其中酪蛋白经过代谢产生半胱氨酸，沉积在动脉壁上，易引起动脉硬化、冠心病。还含有5%乳糖，在体内乳酶分解成半乳糖...【详情】

莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持...【详情】

杏仁是一种很有营养价值的食品，适量食用可以补充多种人体所需物质，而且还有预防慢性疾病的作用，那么你知道孕妇能吃杏仁吗?杏仁有哪些营养价值呢?不清楚的话就...【详情】

高考饮食注意事项及早餐吃甚好？在主食中配合一些五谷杂粮，配着主食吃点坚果杂豆、蛋类和肉类，可以提供大量的B族维生素，它们是考生高效思维所必需的因素。...【详情】