咖啡在白领阶层中是特别受欢迎的一种时尚饮品，喝咖啡的利弊向来备受争议，经常喝咖啡到底好不好?接下来小编为您详细的介绍一下咖啡对人身体的五大危害。...【详情】

火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果。因为火龙果外表似蛟龙外鳞而得名。它是集水果和蔬菜的优点为一身的绿色保健食品。不仅具有很高的营养价值，味道极佳，而且所...【详情】

海带排骨汤我们都听说过， 这是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。 此汤菜肉烂脱骨，海...【详情】

那些方法能够轻松辨别毒豆芽？豆芽，作为芽菜中的代表，营养价值非常高，是很常见的家庭蔬菜，但是豆芽一直以来是人们关注的热点，究其原因，也正是各种因生长激...【详情】

那些食物能够帮助女性养护卵巢？怀孕生孩子呢是一个女人一生中算是很重要的事情了，那么还有另外一件重要的事情，那就是怎样养护卵巢，卵巢对于女性来说很重要，...【详情】

喝生土豆汁有什么好处 呢，生土豆汁也就是将土豆直接榨汁，生土豆汁的好处真是数不胜数，生土豆汁里面含有丰富的维生素和木质素，生土豆汁对于很多疾病都有很好...【详情】

单位罗阿姨一大早跑来问我：“豆浆和鸡蛋可以一起吃吗?”原来，她在食堂吃早餐的时候同时点了鸡蛋和豆浆，被同桌吃饭的李阿姨看见了，质疑她说：“豆浆和鸡蛋不...【详情】

每当提起动物肝脏的时候，很多人的第一反应就是“不能吃”，但是动物肝脏是维生素A的最好来源，为什么很多人会有这样的反应呢?真的像大家所说的动物肝脏有那么多...【详情】

一、解决乳糖不耐受的方法 我国居民乳制品摄入不足，造成了钙缺乏情况严重。据《中国居民膳食宝塔》，成人每天要喝300g牛奶。但是，乳糖不耐受人群要喝牛奶又...【详情】

在外吃饭，最容易吃撑的就是火锅。原因一是用餐时间长，慢慢吃慢慢聊，虽然感觉吃饱了，但是还可以再吃点，不知不觉就吃多了;二是菜品繁多，每样吃一点加起来分...【详情】

胃是我们人体很重要的部位，一旦我们的胃坏掉了，我们的消化系统等功能就会紊乱。...【详情】

咳嗽分为二种，一种是风热咳嗽，另一种是风寒咳嗽，不同的病因引起的咳嗽治疗方法也是不一样的，它们都有各自的咳嗽食疗偏方，下面我们看看都有哪些?...【详情】

枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1。维生素B2...【详情】

很多人想要去增强性能力，特别是男性。除了吃药，通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固...【详情】

补钙已经成为很多人日常生活的重要环节，但何时吃钙片效果最好，却成了困扰人们的一个话题。有人说晚上吃吸收好，但也有人担心晚上吃了会增加结石风险，那么下面...【详情】

21世纪人类追求健康的标准就是各类食品的天然，包括食用油，那么现在风靡全球的橄榄油以独特的理化指标与保健功能，独领风骚。将成为新世纪比较理想的食用油。...【详情】

吃玉米都有那些功效？从古至今，玉米的保健功效都是有口皆碑的，无论是你是帝王将相，还是平民百姓，喜欢吃些玉米的，一直都不乏其人。那么，玉米有哪些功效与作...【详情】

人人都说这十人九痔，确实这话也有一定的意思，也可以充分的说明痔疮的高发率。...【详情】

鸡鸭PK：男人吃那样更滋补呢?很多男人都有这样的疑问，那么下面我们为您介绍鸡肉和鸭肉哪种最补肾,希望对你有所帮助。...【详情】

红糖我们再熟悉不过了，无论是在生活中还是在我们的用药中我们都可以见到他，他的使用是很广泛的，尤其是对于女性而言，好处真的是很多的，那么下面我们为您介绍...【详情】

中医认为，黑色属水，水走肾，所 以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调 中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷 等症状。《本草...【详情】

核桃仁因酷似人脑外形，常被人们认为是健脑益智佳品，“吃核桃补脑”似乎成为大家的共识。对于渴望拥有一个健康聪明的宝宝的妈妈们来说，核桃油也就理所当然备受...【详情】

咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg。但...【详情】

海参是海洋中一种比较特殊的动物，他的躯体柔软并且有很好的再生能力，每当有鲨鱼靠近的时候，他就会奋力的吐出内脏，然后靠着这种动力推动自己游到远处，而且没...【详情】

芝麻酱是用上等白芝麻或黑芝麻等经过筛选、水洗、焙炒、风净、磨酱等工序制成芝麻酱。...【详情】