如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20~30%。暴饮暴食，哪怕只是短期，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年...【详情】

在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子 因为牛奶中的蛋白质(蛋白质食品)一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化(消化食品)与吸收，在这个时间段...【详情】

健康的食物要有健康的吃法才会有健康的效果，不是什么食物都能够生吃的，有的是可以生吃，但是有的食物生吃的话不仅仅会引起疾病，还是引起中毒。...【详情】

想要提高宝宝的智商不仅要通过早教方式，日常饮食也是重点哦。因为，有些食物可以帮学龄前儿童提高智商，而有些食物会影响宝宝的智力。...【详情】

鱼是人们喜欢吃的佳肴，但如加工不当，会给人们带来许多疾病。煎焦了的鱼不能吃。鱼煎焦后会产生较多的苯并芘，它是一种强致癌物质，其毒性超过黄曲霉素。...【详情】

感冒虽然只是小毛病，但是经常因为天气变化原因引发感冒，给身体带来不适也还是会让人们感觉很烦恼，因此日常生活中还是要注意做好调理工作，了解一些预防和治疗...【详情】

雪蛤什么吃好呢 ?这点也是很多女性朋友们想要知道的，但是通车那个情况之下又是不得而知的。因为在大多数人的生活中一般是不会涉及到雪蛤的，虽然我们可能通过各...【详情】

艾蒿又叫作艾草，是一种多年生的草本或略成半灌木状的植物，植株有浓烈香气。艾蒿的全部都是可以食用的，中医中一直将艾蒿作为一种药材，全草入药有去湿散寒、止...【详情】

明列子的营养价值很高，在对它选择上，都是可以放心进行，不要注意的是，对明列子怎么吃上，也是需要进行了解，很多人对它并不是很清楚，因此在对它选择的时候，...【详情】

养生对于现代人来说显得由为重要，懂得养生，你就会比别人多了一个健康的把握，而香叶可以就是一种日常应该多吃的养生的食物了，香叶更是一种养生功效很强的药食...【详情】

红毛丹的好处和注意事项 有哪些方面呢，让我们先了解和认识一下什么是红毛丹吧，红毛丹是一种非常好吃的水果，红毛丹我们又叫做是毛荔枝或者是红胆子。红毛丹来...【详情】

醋泡黑豆有着诸多功效，是养生保健佳品，它不仅能帮助补肾，改善近视、高血压等症状，而且还能起到排毒养颜，以及减肥瘦身的功效，现在越来越多人开始关注起醋泡...【详情】

家庭制作奶片的方法 如何呢，我们先了解一下什么是奶片吧，奶片是内蒙古族的一种特色食品，奶片顾名思义，形状肯定是片状的，而原料就是采用了鲜奶或者奶粉，奶...【详情】

花茶搭配也都是有这一些讲究，不能随意的乱搭配，这样就会使得人体健康受迫害，每种花茶在功效和作用上，都是有着一定区别，因此在喝的时候，也都是要注意，适当...【详情】

乌龟蛋就是乌龟的卵，它的营养价值是很高的，大家在平时吃过乌龟蛋吗，它的食疗价值是很高的，最大的功效就是能够防止动脉硬化的出现，现在的动脉硬化已经是很常...【详情】

说起 牛肚 ，很多朋友都知道它是什么，但是说起毛肚有些朋友却表示没有听说过，其实所谓的毛肚就是我们经常所说的牛肚，因为它含有丰富的蛋白质和微量元素，所以...【详情】

随着现代化的发展在不断地提高的，人们的生活质量也是在不断地提高的，人们的生活水平 也是在不断地提高的，人们的生活饮食习惯也是发生很多的改变的，也正是因...【详情】

很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得，白领午餐的问题主要表现在四个方面，特以总结，上班族应引起警示!...【详情】

野味火锅的做法？ 中国人非常爱吃，这一点是毋庸置疑的，很多外国人不敢吃的东西，在我们中国人眼力都是非常好的食物，尤其是对于一些野味，中国人尤其的喜爱。...【详情】

为了让新妈妈尽快从分娩中恢复起来，一般都会进补一些营养食物，但是夏季坐月子是有很多注意事项的，盲目进补可不可取。...【详情】

我们现在很多人都是属于三高人群的，其实我们的三高和我们的饮食有着很重大的关系的，所以比较不利于我们的降低血脂和保护我们的心脑血管的，所以我们应该在饮食...【详情】

一周增肥食谱？ 每个人身边应该总有几个喝水都会胖的胖子，也有几个不管怎么吃都不会胖的瘦子，这两种人主要是因为各自的体质不一样造成的，很多家长都希望自己...【详情】

说起鳝鱼，可能有些朋友表示没有见到过，其实它在不同的地区有不同的称呼，有些地区将鳝鱼称之为黄鳝，也有的将其称之为白鳝，它们其实都是一种鱼类动物，只不过...【详情】

熊胆的正确吃法 ?相信很多人都听说过熊胆粉，但是对于熊胆粉的食用方法却不是很了解。熊胆粉是一种粉状，有时会呈现颗粒状，而且，熊胆粉对人体有很强的功效。只...【详情】

很多人都不住地什么面筋，那面筋是什么做的呢，其实它就是一个含有营养价值很高的食物，而且这样的食物，在制作方法上，也都是上有很多，它的有面制作而成，因此...【详情】