烤肉是大家都喜欢吃的美食，很多人都喜欢享受自己烤肉的乐趣。...【详情】

牛肉怎么炒不会柴还更鲜嫩?做牛肉的必备小窍门!牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，受人喜爱，是餐桌上常见的肉食。...【详情】

蛏子肉质鲜美，很多人都爱吃，但是，吃蛏子也有不能吃的“死角”，那么蛏子哪些部位不能吃呢?下面小编为您介绍蛏子哪些部位不能吃，烹调时要注意了。...【详情】

人体内呈碱性有利于健康，所以平时要多吃碱性食物。现在大家对养生越来越重视了，不论事业是否成功，不论有钱没钱，身体健康都是最重要的。...【详情】

麻油萝卜清脆爽口，许多人都吃过，但很少有人知道麻油萝卜是哪个地方的菜，那么麻油萝卜是哪个地方的菜呢?一起来看看吧!...【详情】

在传统的中医保健方式中，艾熏就是一种在几千年前就流传开来的养生保健方法，在生活中，大多数的女性在对自身的妇科病症进行治疗的时候，就会选择采用艾熏的方式...【详情】

在一年四季中，不同的季节人们所需要选择的养生方法和遵循的原则也是不同的，因此，人们在平时确定了自己要养生的季节的时候，其对于不同季节要掌握的养生常识也...【详情】

芒果营养丰富，其中富含维生素，芒果不仅好吃，并且吃芒果的好处也不少。特别是爱美的女性朋友对芒果十分喜爱。...【详情】

1、无糖汽水 无糖汽水也许真的是零热量，但它也同样是百分之百没有营养的。如果你整天喝太多无糖汽水，不但补充不了你身体所需要的能量，还会危害健康。其实每天...【详情】

你知道豆腐的6大坏处吗?大量吃豆腐是不对的，今天小编为您详细的介绍一下。 第一，促使动脉硬化。 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱...【详情】

饥肠辘辘时来一盘热腾腾的盖浇饭成为很多人的选择，食用方便、饭菜结合、美味可口是大家对它的评价，但从营养和健康的角度来说，目前有不少盖浇饭存在油盐超标等...【详情】

民间流传着生姜治百病之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温...【详情】

你知道吗?吃饱饭吃热饭对身体都不好诱人的美食使生活多姿多彩，然而当我们面对这一顿不吃饿得慌的生命之源时，一旦方法不当或选择错误就很可能把癌症招上门来。 ...【详情】

你知道吗?吃罐头加番茄酱对生殖系统有害处，罐装番茄酱问题：罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏...【详情】

吃糖上瘾了怎么办呢？最近，号称能戒糖瘾的食谱成了最热门的健康话题之一。通过短短3个星期的饮食治疗就能彻底摆脱对甜食的依赖，这是科学?还是炒作?美国网络医...【详情】

豆浆(Soybean Milk)是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的...【详情】

你知道吗?多吃鱼肉的孩子智力发育好 ，鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白...【详情】

如何治疗便秘，饮食调理便秘无疑是最受推崇的治疗便秘方法。注重饮食的确可以有效帮助缓解、治疗便秘。但饮食治疗便秘却很容易将人导入几个盲点，接下来小编为您...【详情】

揭秘零食的4大误区，零食，在人们主观认知中就是瓜子、话梅、薯片、巧克力，甚至膨化食品等。零食也一直被认为是儿童与女性的专属品。一些报刊、书籍曾告诫我们...【详情】

健康谎言1喝碱性水可改变酸性体质 经常有广告说，饮用弱碱性水可以防癌。它的理论依据是：人体体液如果是酸性就易得癌症，所以要常饮用弱碱性水保持身体的碱性体...【详情】

民间认为酒喝多了可以茶解酒，而且多以浓茶为主，那么这有一定的依据吗?接下来小编为您介绍喝浓茶可以解酒是假的。 有关专家表示，大量喝茶能够增加排尿，从而带...【详情】

少量的喝红酒真的好吗?总的来说，饮比不饮好，但要控制量接下来我们一起来相信的看一下。 酗酒伤身，还影响社交和事业，是人尽皆知的常识。然而不少健康资讯中常...【详情】

大豆富含优质蛋白质和人体必需的8种氨基酸，有营养学家称其为植物肉，是价廉物美的优质蛋白来源，大豆还是很好的保健食健康埋下隐患。接下来小编为你介绍一下饥...【详情】

你知道吗?远离反营养物质，才是健康饮食之道，反营养物质是一个全新的概念，是指食物生产、加工过程中残留或加入的一些物质，如果这些物质的摄入量高，不仅妨碍...【详情】

痛经是一个老生常谈的问题了，老一辈常念的是年青时痛，嫁人后就不会痛了，而现在，不少女孩子则相信痛经时吃巧克力就好，甚至有经前喝咖啡来应对痛经微博里交流...【详情】