经过人们长时间的摸索与实验，发现了很多对人体有用的养生佳品，比如大枣、阿胶、绿茶、菌类等等。枸杞也是养生的一味好的食材，很多人都喜欢用它来泡水喝，或者...【详情】

大自然的物种是丰富多样的，造物主在造物时，就早就了物种的多样性。物种的多样性，造成了很多人对自己区域范围以及视野之外的物种都很陌生。金樱子，作为大自然...【详情】

从很久远的时代开始，中国民族就开始将深山野外的植被进行有效的利用。这种古老的做法已经传至到了今天。但是，现在不足的一点是，人们所认识的可以利用的物种并...【详情】

过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间 曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。 ...【详情】

健康饮食合理摄入营养这是最关键的，以下家庭营养中的常见误区一点药警惕了!接下来小编为您介绍小心家庭饮食营养中的饮食误区。 专家归纳了以下八个家庭营养中的...【详情】

在我们日常饮食中，往往都会出现吃的不要浪费的观念，节省虽是美德，但是有些事情是不能够省的，不然就会构成危害我们健康的元凶啊!例如，以下这些就是不该省的...【详情】

常见饮食搭配误区不利健康。常见的一些饮食习惯并非都是对健康有益的习惯，有些甚至还会对健康有危害，接下来小编为您介绍生活中常见的不健康饮食搭配，看看下面...【详情】

你知道吗?皮薄馅多不一定是好饺子，不要追求薄皮大馅。对于包子、饺子等带馅食品来说，如果一味追求皮薄馅多，它们就失去了主食应有的位置，这样容易造成人体摄...【详情】

吃瓜果是不是真的可以败火呢?中医学的火，乃系六淫之一，是一种中医辨病的病因。中医学认为，火者，化也，不易测也。其害甚大，其变甚速。中医学将人体的火分为...【详情】

不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的...【详情】

你知道不能加保鲜膜的食物有哪些吗?近日有媒体通过实验发现，将西瓜盖上保鲜膜后放入冰箱，细菌反而比没保鲜膜的多。专家解释，因为保鲜膜阻碍了西瓜降温，给细...【详情】

肉类是我们生活中必不可少的食物，而动物身上大部分的部位都能够用于食用，不过有些部位是你如何也不能吃的，否则容易生出健康问题。接下来小编为您介绍八个肉类...【详情】

1.素食过量也会胖 不是说素食就可以敞开肚子随便吃，有些健康食物如果你过量摄入。也是会长胖的，例如瓜子、酸奶、杏仁等等。减肥和吃素其实没太大关系，你只要...【详情】

你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的全部营养，可一些不安分子也有可能混迹其...【详情】

许多上班族都喜欢中午带饭到公司吃，可是早上时间太赶，于是就把前天夜里的饭菜热热再吃，可是，你知道吗一下这6种隔夜食物危害相当大。今天小编就为您介绍一下...【详情】

人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到养生保健的目的，成了人们更进一步的追求。于是，大大小小的餐馆，纷纷打出药膳招牌，推出各种菜品、滋补汤、...【详情】

金奇仕提醒：关键营养素的缺乏会给宝宝带来疾病，但不科学的补充更会适得其反。在次，针对以下四大误区，我们逐一破解。接下来小编为您介绍警惕甘油的四大危害。...【详情】

1.不看活性。益生菌必须是活的，才能起到健康作用，这是益生菌产生功效的基...【详情】

饮食误区1：冲洗不当 有些从超市里买来的蔬菜，从外观上看很干净，于是有些女性朋友在烹调前只是略用水冲一下。其实，一般的蔬菜都有不少残留的农药，如果不彻底...【详情】

你知道吗?常吃花生酱坏处多，不少人喜欢吃花生酱，可是你知道它是导致你肥胖，引发你各种疾病的真正元凶吗? 花生酱对于害怕发胖的人来说，简直就是避之不及的魔...【详情】

大家都知道喝茶对身体好，尤其对女人还有养颜减肥等作用。但是并不是所有时候都适合喝茶，如果喝错了时间，可是会对身体产生坏影响的哦。接下来小编为您介绍错误...【详情】

生吃西红柿小心细菌吃进肚子据报道，美国疾控中心近日宣布，美国中西部和南部9个州近日暴发沙门氏菌病疫情，有近百人染...【详情】

现在社会，随着物质经济水平的提高，人们的思想意识也逐渐的提高了，在饮食上的表现尤为明显。以前，有很多食物，人们是不敢去食用，也不愿意去尝试新鲜的吃法。...【详情】

低脂食物也容易让人变胖是真的吗?最近的一项研究表明，人们在电影院、节日宴会和家里吃低脂肪的点心时，总共会比吃普通的食品时摄入平均多出28%的热量。 肥胖的...【详情】

五种常吃食物的健康隐患你知道多少呢?美味食物总令人垂涎欲滴，以致不时卷起了一阵阵流行旋风，像麻辣川味、日式料理等等。香港《明报》则披露，这些流行美食暗...【详情】