冬季天气寒冷，这个时候是胃病的高发的时候，胃不好的朋友要注意了，那么胃不好吃什么养胃呢?不要以为吃水果对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，吃些水果可以...【详情】

山楂是一种具有很好保健作用的食材，服用之后具有促进消化的作用，经常服用还能够起到防治心脑血管疾病以及癌症的作用。但是山楂泡水喝也有很多禁忌，也需要注意...【详情】

杏鲍菇是大家日常饮食中常见的食材之一，杏鲍菇的营养价值是很高的，并且它的口感也是很不错的，那么大家知道杏鲍菇有哪些营养价值吗?今天小编就来为大家介绍杏...【详情】

鱼是日常生活常吃的美食，鱼的营养丰富，味道鲜美，种类有很多，不同的种类具有不同的营养和口感，因此很多人喜欢吃的鱼类都有所不同。除此之外，小编还要提醒大...【详情】

都说一日之计在于晨，那一晨之计在于什么呢?当然是我们营养又美味的早餐了，现在的好多年轻人都不吃早餐，感觉麻烦，因为早上要早早的起床，所以今天就给大家介...【详情】

许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而补充铁元素。那吃什么水果可...【详情】

常有人说：二八月，乱穿衣。二月是春季，八月是秋天。这句俗语说明春、秋两季穿衣可以随意些。但是，在这两个季节添加衣服，应该有所讲究 秋天要冻 人们说，春捂...【详情】

日常生活中，饮食是养生方法之一，不过饮食也是很讲究的，吃对食物可提高智力，而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。经研究证实的6种...【详情】

儿童如果不能很好地控制自己的注意力，对于将来的学习、工作都是很不利的。究竟孩子注意力不集中的具体表现有哪些，作为家长又该如何应对呢 如果孩子在做一件他...【详情】

有人对性生活的卫生不太注意，只要性欲来潮就不选择什么时间、什么环境、什么条件进行性交。这种不讲生活卫生的做法是极其错误的，会给男女双方身体健康带来不利...【详情】

洗头不仅令人神清气爽，对健康也大有裨益。但怎样正确洗头，其中有许多学问，健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。而不良的洗头习惯，则会让秀发越恝...【详情】

便秘是一种常见的临床症状，大多患者都喜欢自己吃药解决。根据中医的理论，便秘应根据临床表现的不同，辨证分型论治，在这里为您推荐九种用中药治疗便秘的方法 ...【详情】

很多爱美人士都知道，日常食用的土豆具有滋润肌肤、保养容颜的作用，并且能够有效对抗残留在肌肤上的黑色素。面对日常很容易买到的土豆，要怎么做才能最大限度的...【详情】

为了保障中药的疗效使其更好的发挥其治疗作用，服用中药时是需要对一些食物忌口的，通常应该注意的有以下几点 吃中药的禁忌一、辛辣类： 此类食物多辛热，有通阳...【详情】

喜欢吃山药，可是不会辨别怎么办，没关系今天中华养生网就教大家如何分辨真假山药 一、看心线 山药片中间没有心线,而木薯片中间有心线,尽管心线很小,但只要认真...【详情】

味精是我们烹饪的常用调味料，可以起到提鲜的功效，但是并不是所有菜品都适合加味精调味，有五种菜绝不能放味精，会导致中毒，大家可要小心了。 放醋的菜不能放...【详情】

在我们的日常饮食中，味精是必不可少的调味品，味精可以使得食物更加鲜美，但是吃味精也是有讲究的，如果味精如果使用不得当的话，不仅破坏了菜品的味道，还会危...【详情】

如今味精亦或是鸡精都成为我们生活中烹饪美食必不可少的调味料，而且，现在大家对鸡精或是味精的说法褒贬不一，有人说，在添加剂里，只有味精无害，而且很有营养...【详情】

味精吃多了会变笨、每天吃味精老得快，对身体不好关于味精的传言，几乎从没间断。在越来越注重营养和饮食健康的现在，人们对味精的担忧也越来越多。味精到底是什...【详情】

口腔溃疡虽然只是小毛病，却会给人们带来许多痛苦，特别是在夏季容易上火的季节，口腔溃疡更是高发。为此，专家向我们推荐了以下六个可以治疗口腔溃疡的小偏方，...【详情】

牛奶是最好的营养品 随着人们生活日益不断的提高，每天喝一杯牛奶已不是一种奢侈。 生活好了，但牛奶是最好的营养品这一观点并没有得到认同。据农业部最近披露，...【详情】

一般来说，患有冠心病的老年人出现血淤的现象比较普遍。这类人群典型的症状是，常常伴有憋气、心痛等不适;身体某处时常有针刺般的疼痛，夜间更严重些;面色灰暗无...【详情】

豆寇少女，对自己的容貌倍加注意，白皙细嫩的脸上， 却长出了令人烦恼的小红疙瘩，挤破后出现小粉渣，这就是 粉刺，俗称青春美丽豆，医学上称为寻常痤疮。 痤疮...【详情】

神经衰弱是经常发生在都市白领们身上的一种精神类心理疾病，它的病因很多也非常复杂，部分情况下遗传也可出现神经衰弱。神经衰弱会导致很多对工作不利的情绪产生...【详情】

随着生活水平的提高，很多问题都得到了解决，但是脱发的问题依然困扰着许多人。脱发会影响着男性的面子问题，因此我们只有了解了脱发的治疗方法，我们才能很好改...【详情】