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胃炎吃什么食物好

时间:2016-04-28 09:21 来源:互联网
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饮食药膳对人体健康起着至关重要的作用,它不仅能够调理人体,而且更可帮助人体治愈疾病。现如今的很多人都患有慢性萎缩性胃炎,想要治愈此类疾病平时就一定要多加调理。除了要强调合理饮食之外,还要选择对一款正确的食疗方,这样才可有助辅助治疗疾病。那么胃炎患者吃什么食物好呢?

1、砂仁粥

砂仁10克、大米25克、小米25克。取砂仁,略洗去浮尘及杂质,装纱布袋封口加水2000毫升,煮30分钟后将药袋取出,药水备用。用小米、大米洗净入锅,加药水,煮成500毫升左右的粥,分2次吃完。

本药膳取砂仁味辛性温、运脾助胃肠消化,其中的营养物质在砂仁温煦脾胃的作用下被充分吸收,而代谢废物则不能在体内停留而排出体外。食用后不但使腹胀、嗳气、便秘、胃痛等症状明显缓解,而且精力旺盛、体力充沛。

2、当归生姜羊肉汤

当归15克、生姜5克、羊肉里脊300克、花椒5克。取当归、生姜,洗净羊肉里脊,切块备用。先清水炖生羊肉,至七成熟,入当归、生姜、花椒,小火炖至熟,约30分钟至1小时,放盐2克,出锅,喝汤食肉。

当归生姜羊肉汤有温养脾胃阳气、散寒止痛的作用,适用于慢性胃病中阳虚寒盛体质的人,症状胃脘冷痛、食欲不振、大便溏稀者。

3、山楂粥

生、炒麦芽各10克,加入500毫升水煮成300毫升服用。

适用于胃酸少、餐后腹胀的慢性萎缩性胃炎患者。

4、莲子粥

莲子50克、粳米100克。将上述配方洗净入锅加水,共煮成粥。

莲子有清心除烦、健脾止泻作用,莲子与粳米一同煮,还能养脾涩肠,对慢性胃肠炎脾虚久泻的人尤为适用。

5、桑葚粥

桑葚子20克、粳米50克、蜂蜜10克煮粥服用。

本药膳适用于肝肾阴虚、精血不足、易头晕目眩的慢性萎缩性胃炎患者食用。

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