冬天很多人都喜欢泡上一壶热腾腾的茶,驱去冬季的寒意,那冬天适合喝什么茶呢?
推荐1、红枣茶
冬季最适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的疗效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩的能力,且含有山楂酸的成分,有利于抑制癌症。红枣含糖量高,产生的热量也大,因此特别适合在冬天食用。
推荐2、黄芪红茶
黄芪味甘性平,有补气生阳、有调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,黄芪红茶适合的人群是脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒的人。而且还有效补气健胃,改善身体虚弱的症状。对中枢神经、心血管有利、有降压作用、还可利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤等作用。
推荐3、玫瑰普洱茶
玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香诱人,能缓解胸闷,调理气烦的心情,对缓解紧张、冬天带来的抑郁有很好的效果。
推荐4、绿豆沙菊花茶
绿豆沙菊花茶有利于排毒养颜、缩小脸上粗孔使肌肤光洁,是冬天去痘的好办法。
推荐5、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶的特点:温和、降火气,有调理血气、促进血液循环、养颜美容、消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥的作用。
感冒人人会遇到,处理好了便只是一段小插曲;处理不当,则病情迁延,甚至引
秋天是一个硕果累累的季节。很多水果都是在这个季节丰收。秋天只要你吃对了
立冬之后气温会急剧下降,很多地方会开始下雪。在这一个时期,我们应该如何
随着空气污染的加重,还有很多垃圾食品的诱惑,人的体内累积了很多的毒素。
食物是最好、最有力的排毒大师,比如富含维生素、叶绿素的食物,如糙米、蔬
美女们都想皮肤好好的,除了使用护肤品,饮食也是可以辅助的哦,以下8种食
冬瓜,这种最常见的蔬菜究竟有哪些营养价值呢?冬瓜一般用于煲汤或者涮火锅
蔬菜中富含各种营养,这是大家众所周知的。可是,如果你烹饪蔬菜的方法不正
甜味剂可以说在我们的日常饮食中无处不在,而各种甜味剂究竟有没有好处呢?
水果味道甜美多汁,而且有着丰富的营养,可以为人体补充大量的维生素和膳食
夏季吃什么蔬菜最养生?哪种蔬菜是夏季最适宜补的时令蔬菜呢?到底是什么蔬菜