大家都知道从古到今，不少食物都跟壮阳扯上了关系。根据研究发现，以下5种最常见的食物壮阳效果值得怀疑。
一、辣椒
像印度、南美洲这些国家，有很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，而且味道辛辣刺激，正像如火的爱情。但实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，而且跟壮阳完全无关。
二、香料
由于源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，经测量显示，如果使用香料后，与阴道的充血程度并无太大变化。
三、松露
而古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，因而这种看法影响了很多现代欧洲人。 据美国著名松露研究专家介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，而且没有证据表明对人有效。
四、巧克力
因为巧克力是情人节的关系，很多人习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及专家研究，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
五 、牡蛎
因为牡蛎是欧美人崇尚的美食，很多人认为它有作用。但心理学家认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，而且从心理角度来说，可能刺激男性。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，却只能帮助提高系统免疫力，并且提升是绝不可能的。
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