我们首先准备原料;大米100克、江米(糯米)50克、杏仁粉20克、白糖80克、桂花酱10克、青红丝3克、黑芝麻少许，也可根据自己情况而定。
1、首先把大米和江米放入料理机，用高速把米搅打成粉;
2、在把粉倒入料理盆中，往米粉中加入20克杏仁粉拌匀;
3、再用适量的清水把米粉合成米浆，搅拌均匀备用;
4、往小锅中放入白糖，倒入适量的清水融化。米浆静置10分钟后，倒入桂花酱;
5、而后把桂花酱和米浆搅匀，再然后徐徐倒入锅中;
6、用适当的中小火不断的搅拌米浆，使之糊化为止，如果感觉浓稠还可以适当的加一些清水，煮熟后，浓稠合适即可可出锅;
7、把煮好的杏仁浓茶倒入碗中，撒上少许青红丝和熟黑芝麻即可享用，口感美味哦。
美味的杏仁茶有它独特的特点; 颜色洁白、白中透亮、气味芳香、口感润滑、香甜可口、润燥化痰，还可以清凉润喉等功效。
感冒人人会遇到，处理好了便只是一段小插曲;处理不当，则病情迁延，甚至引
秋天是一个硕果累累的季节。很多水果都是在这个季节丰收。秋天只要你吃对了
立冬之后气温会急剧下降，很多地方会开始下雪。在这一个时期，我们应该如何
随着空气污染的加重，还有很多垃圾食品的诱惑，人的体内累积了很多的毒素。
食物是最好、最有力的排毒大师，比如富含维生素、叶绿素的食物，如糙米、蔬
美女们都想皮肤好好的，除了使用护肤品，饮食也是可以辅助的哦，以下8种食
冬瓜，这种最常见的蔬菜究竟有哪些营养价值呢?冬瓜一般用于煲汤或者涮火锅
蔬菜中富含各种营养，这是大家众所周知的。可是，如果你烹饪蔬菜的方法不正
甜味剂可以说在我们的日常饮食中无处不在，而各种甜味剂究竟有没有好处呢?
水果味道甜美多汁，而且有着丰富的营养，可以为人体补充大量的维生素和膳食
夏季吃什么蔬菜最养生?哪种蔬菜是夏季最适宜补的时令蔬菜呢?到底是什么蔬菜
