多喝水,可以减肥、可以美容、可以治疗感冒、可以治疗各种的疾病,水可是万能的啊。不过想要美容减肥更好的方法,那就是花茶了吧!
玫瑰茄茶
玫瑰茄3个、适量的蜂蜜
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备好玫瑰茄,拍了4朵,用3朵就行了,多了太酸
玫瑰茄放入杯中,冲入开水,可以看到花朵上的玫瑰红色开水慢慢渗出
盖盖焖5分钟左右,颜色一点点变红
越来越红啦
泡好后的玫瑰红色,很鲜艳吧
因玫瑰茄泡的茶水是酸的,可以适当加点蜂蜜调整一下口味
调好味的玫瑰茄茶,慢慢享用吧
玫瑰红枣蜜茶
红枣500克、玫瑰花10克、冰糖80克
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准备好红枣、玫瑰花、冰糖。
红枣泡发、洗净、去掉枣核。
红枣肉倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火熬煮20分钟。)加入冰糖。
用勺将枣肉压碎,至水分渐少,枣泥浓稠。
加入玫瑰花,熬至花瓣张开;晾凉,调入蜂蜜,装入玻璃瓶储存。
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