女人喝姜汤对身体有什么好处

女性在冬季里，经常会喝一些红糖水、姜汤，目的是为了防治痛经。冬天天气比较寒冷，在办公室坐一天，手脚冰凉，小腹也很凉，有痛经症状的女性暖不过来，喝点姜汤可以增加血液循环，全身变暖，痛经症状得到缓解。一般喝姜汤的时候都在痛经前和来的时候，女性朋友冬季可以多喝一些姜汤，对身体有很好的调节作用。那么女人喝姜汤对身体有什么好处呢?

女性喝姜汤的好处

血。除了生姜，红枣、当归等食材，也有助女性调理体质，抵御寒冬的影响。

当归生姜饮

将生姜、当归、黄芪和桂枝，小火炖煮至深褐色，熄火待凉即可饮用。当归性温润，可补血活血调经止痛，改善气血虚弱，与能暖胃、养血安神的生姜一同熬煮，对于调理气血虚弱、阳气不足的效果相当显着。不过，不适合患有免疫疾病，或身体正发炎的人。若有喉咙痛、发烧、肠胃炎、腹泻等问题，应加以忌口。

热姜水可以排汗暖身

入冬以后，排寒运动正当时。许多体质虚寒的女性，开始出现手脚冰凉的症状，不想做冰山美人，不妨用生姜来暖身排寒。适度食用生姜，有助促进血液循环、能温胃散寒、去风邪、胃寒，以及补气活血、温经去寒、活络气

姜对女性的七大妙用

感冒双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

腰肩疼痛在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

脚臭将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。

口腔问题牙周炎、龋齿和口腔溃疡，用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次，并每日代茶饮用数次，可保护牙齿、减少溃疡面。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用。

偏头痛偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

暗疮用温热姜水洗脸，早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

头皮屑用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。

上述分享的姜的妙用，在日常生活中很实用，尤其对于女性朋友来说冬季姜就是她们的救星。