茶树菇性平,味甘。它是人们生活中使用最多的食用菌。
夏秋间生长于茶花树树干或者树桩上,茶树菇是著名的食用菌,属中温性菌类。
茶树菇盖嫩柄脆,味纯清香,口味鲜美,营养丰富,经常食用能够起到调养身体,延缓衰老,头昏头痛,腰痛腹痛,发冷,呕吐等症状。
在本草纲目中记载,茶树菇能够化痰理气,润燥止咳,常用做利尿渗湿,健脾止泻之用。茶树菇有极好的滋补作用,它能够提高人体的免疫功能,并且能够降低胆固醇,预防动脉粥样硬化的形成,经常食用能够增强抗病能力。
它是传统的药用菌,对肾虚尿频,水肿气喘,尤其是儿童低热尿床有独特的辅料作用。除此以外,茶树菇还可以对改善慢性肠胃炎,慢性肾炎,慢性膀胱炎,前列腺炎等症状起到调理的作用。
茶树菇中含有十八种氨基酸,其中人体必需的氨基酸含量高于香菇,它具有滋阴补肾,健脾开胃,明目美容,平稳血压,抗衰老和提高机体免疫力等功能。
一般人都适合多吃茶树菇,尤其适合高血压,心血管和肥胖症患者食用。
茶树菇属于碱性食品,消化功能不好的人慎食。它的味道鲜美,肉质嫩脆,气味芬芳,适合用多种方式烹调,例如红烧炖炒。
茶树菇可以跟肉类制作干锅,并且可以跟鲍鱼汁一起,做成鲍汁茶树菇,能够起到养生保健的作用。
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