睡眠是我们每天的生活当中比较重要的一件事情了。有人说，我们人类就是一台机器，晚上睡眠就是在给自己进行充电，这样说是非常的有道理的，高质量睡眠可以让我们...【详情】

随着我们的生活水平提高，我们的健康状态也在不断的亮出危险信号，比如亚健康、血脂高等等。那么血脂高的危害有哪些呢? 首先我们可以肯定的是血脂高的人群必然会...【详情】

睡觉多梦失眠是现代人中普遍存在的一种病症，不要认为失眠、多梦之类常见的睡眠障碍不会对自己的身体健康有严重危害。 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并...【详情】

人们在日常生活中，免不了要生各种气：怨气、闷气、赌气和怒气等，不一而足。殊不知，生气是百病之源，可使肝气郁结，引发各种疾...【详情】

指甲在人体的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的就是气血能够充分地流到末梢，如果有乌黑淤滞，说明末梢经络已经有堵塞状况。指甲上发现一些白...【详情】

很多女性只是注重脸蛋和身材的保养，其实女人的卵巢也是需要保养的，卵巢早衰的危害是很严重的。卵巢早衰的表现有哪些呢?平时我们吃什么对卵巢好呢?能够预防卵巢...【详情】

很多女性喜欢在餐后吃点水果，觉得养生保健又解腻。其实，这种做法是不健康的，饭后马上吃水果，很容易影响消化，诱发胃胀气、消化不良等情况。 水果饭后马上吃...【详情】

智齿在整个咀嚼过程中并没有什么大用，而且萌出时一旦阻生还会带来巨大的痛苦，之后又会成为潜在的祸害，不知何时引爆的炸弹，那么赶紧拔了它吧!No!No!No!你的想...【详情】

白醋泡脚的好处。许多女性朋友钟爱于白醋泡脚，因为这样可滋润美白皮肤，增强弹性。其实白醋泡脚好处还有很多，男女适宜。下面小编为你介绍白醋泡脚的好处。 1、...【详情】

研究表明，一个单一的按摩疗法对身体和情感都是有好处的。作为行之有效的健康益处数量的增长，所以做一些按摩是一个更平衡的生活方式。那么，按摩有什么好处呢? ...【详情】

入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为燥。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的...【详情】

汗蒸是一种休闲项目，是能量谷热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血...【详情】

老人太瘦的六种常见危害 生活中有许多人都认为老年人如果胖了才会导致身体出现异常，其实如果老人的身材过于偏瘦，对于身体健康也很不利，下面为大家介绍老人太...【详情】

枕头从枕芯材料上来划分，分为木枕、软枕、中药枕、石枕等多个不同的种类。由于一直以来受中草药文化的影响，很多国内的消费者都偏爱中药枕。因为它不仅具有枕头...【详情】

肾功能衰竭简称肾衰，这是临床常见的一种疾病，在我国的发病率是比较高的。肾衰可分为慢性肾衰与急性肾衰，导致肾衰的因素有很多，肾衰的危害也是非常大的，我们...【详情】

有些人身上总是莫名的产生一些异味，让周围的人很是不适应，这是什么原因呢? 产生体臭的7个原因 1、压力过大 从化学物质的构成来看，汗液分为多种类型，其中味道...【详情】

眼睛是心灵的窗口，一双明亮的眼睛对于人们的外表往往有点睛的效果。但现代的人们因为不良的用眼习惯导致近视眼等眼科疾病的发病率不断上升。那么在日常生活中我...【详情】

乳腺增生的病因一般都有下面几点 1、饮食结构不合理 如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等都是常见的乳腺增生的病因。此外，现在人们的饮食好了，...【详情】

坏习惯对人也是有好处的，你相信吗?下面为大家介绍的是：这些坏习惯能让你年轻十岁。一起来看看是哪些习惯吧。 1.自言自语 自言自语对自己有镇静作用，且增加安...【详情】

牙龈发炎应该吃?多食用富含维生素的水果，补充钙质，增强牙齿强度。多吃一些清热解毒的食物。同时应该请医生进行相应的口腔科治疗，配合消炎药和止痛药，牙齿才...【详情】

老是掉头发缺什么?焦虑是身体少了什么?皮肤瘙痒又是什么原因?感冒刚好又感染上其他疾病，身体为什么会那么容易受感染呢?当身体缺少了某种营养时就会出现一系列症...【详情】

【吃货们，饭，真的不能吃太饱!】吃太饱，不只是增加体重这么简单，真的会撑出...【详情】

怎样才算是月经不调?月经不调有8种症状 1、痛经 指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至...【详情】

炎炎夏日特别容易流汗，现在每天即使坐在空调房里也会忍不住流汗，出汗多了以为补充水分多喝水就行，可别小看补充水分只是一件很平常的事，如果没有正确、适当的...【详情】

口角炎，俗称烂嘴角，常发生在口角黏膜的一侧或两侧。分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎。 营养不良性口角炎在秋冬交替之际经常发生。该病以维...【详情】