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更年期保健
[[ 又称爆米花。为香燥伤阴食物,阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。清代食医王孟英曾指出:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
[[一般认为,女性在45—55岁之间由中年步入老年,月经逐渐终止,这个过渡阶段就称为更年期。更年期出现的生理基础,是由于卵巢退化。
[[晓雨是一家商业保险公司的部门经理,平日里工作压力较大,而且工作强度极高,虽然晓雨今年刚42岁,便常常明显的感觉到自己出现月经不调。
女性更年期综合症
[[女性更年期综合症的表现]]
月经紊乱是更年期首先出现的临床表现,其原因70%~80%属功能性的,与性腺功能衰退有关。
[[现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调,了解更年期的变化、以及女性更年期身体保健议题,的确值得大家多一分关心。[全文]
[[更年期综合症的危害都是十分关心的问题。专家表示,女性更年期综合症的危害,主要分为生理和心理两个方面,常见的有以下九大表现。
女性更年期综合症的治疗
[[如何治疗女性更年期综合症]]
心理准备:要以冷静的态度,轻松愉快、正确对待更年期所面临的各种心理、心理变化等。
[[ 女性更年期综合症是困扰众多更年期女性的难题,很多人开始通过咨询医生了解吃什么药的问题。那么,一般更年期综合症吃什么药治疗比较好呢?
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