银发族的“健康公园” 打造“家门口”养老生活圈

近年来，我国坚持需求导向，构建更高水平的全民健身服务圈，让人们在运动健身中，收获健康、享受乐趣。如今，全民健身的理念越发深入人心，越来越多的老年人也参与到运动健身的队伍中。

清晨6点多，记者来到天津西沽公园时，68岁的韩云学已经开始了锻炼。盘玉柱、行云流水、摇旗，一系列高难度动作令人目不暇接。同伴陆续加入后，几个人一起抖起了空竹，绳索上下翻飞，空竹此起彼伏，引来众人围观。

天津市民 高健：特别有观赏性，弄得我们都比较羡慕，觉得这老年人的精气神特别好，精神状态也特别好。

如今，韩云学所在的空竹队成员已超过40人，其中最大的84岁，年龄最小的也有55岁。

天津市民 韩云学：项目不是特别重要，主要是我们平常就加强各方面锻炼，保持一个好的心态，这是最重要的。

在天津市红桥区西沽公园内，无论早晚，最不缺的就是像韩云学一样的“健身达人”。大家在各自的固定空间内锻炼，互不影响。但在十几年前，这几乎是不能想象的事。

健身者 陈艳霞：原来我们的场地是土的，一下雨就下不去脚，脚都踩泥。

针对民众运动健身无处可去的问题，西沽公园从2010年起，先后进行了三次改造。公园慢慢有了专业健身设备，空间布局更合理，2000米的健身步道?和篮球场也建好了。

健身者 赵凤兰：有打乒乓球的地界了，我就天天来，每天必到。

如今，越来越多的中老年人愿意参与到健身大军中。走进公园，太极拳、乒乓球、空竹、健步行等十多个项目的近三千人，在此开展健身运动。

天津市红桥区体育局综合业务科科长 王超：排好时间表，大伙自发管理也很方便。尤其这些运动队伍，自己搞卫生，有的球网坏了，自己进行维修。