如何祛晒斑？这里有你要找的方法

晒斑又称日照性皮炎，多发生在夏季，对光照敏感的人容易长晒斑，而导致晒斑产生的主要原因就是日晒，以及体内毒素堆积。那么，如何祛晒斑呢?

如何祛晒斑呢?

1、多喝水能消除晒斑

水作为人体必不可少的物质之一，能够帮助身体和皮肤排出毒素，并淡化皮肤内的色素，保持皮肤的白净和滋润，人一天的正常喝水量是8杯。

2、西红柿能够消除晒斑

西红柿内含丰富的维生素C和胡萝卜素，不仅有较高的营养价值，还有着令人惊讶的美容价值，直接生吃或榨汁吃，都能起到美白淡斑的作用，另外将西红柿捣碎，搭配蜂蜜或牛奶敷脸，也能有效的去除斑点。

3、芦荟能够消除晒斑

芦荟一直被作为美白、祛斑、修复、镇定肌肤的上品，内含天然蛋白质、维生素、氨基酸、芦荟素等成分，能够有效的美白肌肤，并淡化斑点，可将芦荟做成菜品食用，或榨成芦荟汁，用压缩面膜浸泡后敷脸。

4、香蕉能够消除晒斑

香蕉含有多种微量元素和维生素，不管是食用也好，敷脸也罢，对人体健康都有着很好的作用，尤其是用来敷脸，能够有效地美白肌肤并淡化斑点，操作起来也十分方便，将新鲜香蕉去皮捣烂后，直接敷于脸部，15-20分钟后洗净即可。

5、黄瓜能够消除晒斑

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素C、E、B2以及胡萝卜素等，具有补水美白淡斑的作用，可以直接生吃黄瓜，或将黄瓜做成菜品、榨汁，或将黄瓜切片敷脸，以及将黄瓜水敷脸，都能起到淡斑的作用。

6、胡萝卜能淡斑

胡萝卜内含有丰富的胡萝卜素以及维生素A、B1、B2等成分，能够美白祛斑、光滑皮肤，平时可以水煮吃、炒熟吃或榨成胡萝卜汁吃，效果都是棒棒的。

如何祛晒斑呢?晒斑是不会自己消失的，通过以上的方法运用，是能够淡化晒斑甚至消除晒斑的。芦