春回大地，万物复苏，此时也是孩子们的生长发育黄金期。
最近这段日子，丽水市云和县崇头镇中心卫生院中医科特别热闹，很多家长都是特意冲着春季生长贴来的。
“中医认为，人体与自然界是一个有机整体，顺应天时进行养生保健，能达到事半功倍的效果。”中医科毛作升医生介绍，春季生长贴正是基于这一理念的外治方法，通过选用多种具有健脾补肾、益气养血、通经活络功效的中药，经特殊炮制后，贴敷在特定穴位上，促进孩子生长。
崇头镇中心卫生院供图
最常见穴位包括身柱穴、中脘穴、脾俞穴、肾俞穴、涌泉穴等，像大伙特别熟悉的足三里，也是其中之一，经相应刺激，能调理脾胃，增强孩子对食物的消化吸收能力，为生长提供营养。
“相比口服药物，生长贴能有效避免对胃肠道的刺激。”毛作升医生说，尤其适合那些身高低于同龄人平均水平，脾胃虚弱，挑食厌食，睡眠质量差，免疫力较弱的孩子，但要注意的是，皮肤有破损、溃疡，对胶布过敏或处于感冒、发热、咳嗽等急性疾病发作期的孩子不宜使用。
崇头镇中心卫生院供图
一般而言，生长贴每周只需贴敷一次，每次保持2~4个小时即可，贴敷周期从立春开始，一直持续到立夏。
当然，若想让孩子茁壮成长，生长贴只是一方面，还需养成良好的生活习惯，如饮食均衡，保证睡眠充足，适当运动等。
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