春风送暖，万物复苏，使人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉。然而一到傍晚，由于气温明显降低，又常常使人感觉到冬天般的寒冷。今天也许还春风和煦，明天可能就寒...【详情】

简要内容： 人老睡眠也会老，似睡非睡，辗转反侧，健康状况也随之每况愈下，如何缓解睡眠老化情况呢，要从日常生活习惯上做到坚持不懈地参加力所能及的丰富积极...【详情】

春季常喝糖水可缓解烦躁失眠 初春空气干燥，水分较少，这个季节人们容易咽干鼻燥、唇干口渴、皮肤干燥，滋润的糖水可以帮您化解初春的种种烦恼。 糖水跟煲汤一样...【详情】

同样是500g左右的洋槐蜜，有的售价40元，有的售价13元，差距为何这么大？昨日，央视每周质量报告曝光了蜂蜜掺杂的行业，晨报记者随后走访了京城几家超市，发现很...【详情】

冬季老人洗澡需注意 冬季来临了天气比较寒冷，经常脱衣服洗澡就是很多老人不愿意面对的事情，因为老人身体素质本来和年轻人都是不比的，一旦洗澡就会花很多时间...【详情】

尿路感染是女性的常见病和多发病，是指尿路内有病原微生物繁殖而引发的尿路炎症，大多数尿路感染为细菌引起。尿路感染包括膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等，尿路感染...【详情】

上班族经常久坐面对电脑，这样一来，腰部的压力就会增加，很容易造成腰痛，所以上班族可以适当的通过一些方法来缓解腰痛。 洗澡能缓解腰痛 工作一天，回家后腰酸...【详情】

人到冬天都特别爱吃辣，适当吃点辣的能补肺，但如果天天都吃，顿顿吃，受伤最重的不是肠胃，而是我们的肝脏。 中医认为，五味适量，对五脏有补益作用，即酸入肝...【详情】

简要内容： 干性耳垢是可以自行排出的，所以，基本上没有必要掏。而湿性耳垢比较黏，不能自动脱落，建议这些人半年去医院做次检查。 有些人掏耳朵，掏完后觉得轻...【详情】

吸油纸好像成了女生爱美的一种专利了一样，吸油纸固然有很多优点，但是也要少用。 夏天天气干燥应该是女生使用吸油纸的旺季，在每个女生的包里总会装一些吸油纸...【详情】

肠道健康可是直接关心着我们的身体健康。这肠道好比道路，如果堵车那么影响的就是整个道路的交通。我们应该加强对肠胃的照顾，不能让它影响到我们的正常生活。 ...【详情】

简要内容： 好习惯可以使人终身受利，乃至收获意想不到的益处;坏习惯就会让人一生遗憾，甚至遭受预料之中恶果。 有一文友，终日烟酒不离口，夜半写作习以为常；...【详情】

在办公室工作的白领们，想必找找开了空调，过早的适应空调下的环境会让白领们预防中暑增加难度，白领夏季预防中暑需要注重饮食调养。 遭受过百年不遇的暴雨袭击...【详情】

简要内容： 海拨在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水...【详情】

简要内容：莫名其妙的口干，心慌，这些可能都是焦虑症的表现，最好的途径就是为自己减压。 在东南大学附属中大医院的心理门诊，牟晓冬医生最近注意到一个现象：...【详情】

简要内容：癌症可怕，可是似乎却不遥远，在它暗暗向你示意接近的时候，你可能轻视它了，看看以下癌症的几位亲属吧。 人吃五谷杂粮，难免有个头疼脑热。有些人一...【详情】

简要内容： 食疗指导国外专家：由于头发含有名为“角蛋白”的蛋白纤维，因此应该适当吃些烤肉或烤虾串以及其它富含蛋白的食物。 头发干燥诱因：阳光中的紫外线或...【详情】

昨天跟姐姐一起在一家韩国饭馆吃饭，姐姐点了一个超香牛肉饭，我点了一个蔬菜百菌饭。等了大概有三分钟，我们的饭齐齐都上桌了，看到五颜六色的蔬菜饭，还真有点...【详情】

简要内容： 缺乏睡眠引起糖尿病有几种方式，一种可能性是睡眠不好会活化应激系统，另一种可能性是睡眠缺乏会损害碳水化合物代谢。 失眠男性易患糖尿病调查研究显...【详情】

时下广州冬风起，医院皮肤科多了自述皮肤瘙痒的病人，大多是晚上洗澡后症状加重，他们中以中老年人居多。冬天天气变得寒冷，空气也变得干燥起来。一到此时，不少...【详情】

花生和瓜子味道鲜美，含糖少，不少糖尿病患病认为多食无害，经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品，如果随意吃，...【详情】

小孩脾胃虚弱会出现不爱吃饭、消化不良、腹胀、精神差等情况，严重影响到了小孩的健康成长，所以家长们一定要重视起来，当发现小孩有这些情况的时候，就要及时调...【详情】

一提起跑步,很多人就认为必须大步流星、没跑上三五分钟就上气不接下气才算跑步。其实这种跑步的方式从跑步的质量上、数量上看,其健身效应是非常低的。怎样的“跑...【详情】

八种药使用不当致使不孕不育长期使用或滥用巴比妥和非巴比妥类镇静，可使女性出现月经失调和排卵障碍，男性可出现下降、阳痿或性GC丧失。氯 丙嗪对神经系统各个...【详情】

尽管，“纯水与健康”的关系还没有完全、彻底的结论，但专家的意见和忠 告，可以给消费者一些参考和启示。为此，记者前不久采访了国家饮用天然矿泉 水专业委员会...【详情】