当手机成为人们生活中的必需品，无论是什么牌子什么型号的手机，手机辐射是人们必须直面的危害，那么在使用手机的过程中怎样避免手机辐射的伤害呢?
1、不要用手机“煲电话粥”
长时间接听电话，对听力的损害非常明显;此外，用手机长时间煲电话粥手机发热，紧贴面部，加上机身细菌，可能导致面部皮炎。如需长时通话，应用固定电话或使用耳机。如果不得不如此，也应每隔1~2分钟就换另一只耳朵接听，以避免一侧大脑长时间地受到辐射。
2、不要把手机放在枕头边
睡觉时把手机放在枕头边，辐射会降低褪黑激素的分泌量，既影响睡眠品质，又会加速人体自由基的破坏作用，最终导致癌症等疾病发生。
3、信号弱或封闭空间少打手机
信号弱或在高速行驶的交通工具上时，手机的功率会自动加大，从而造成辐射强度的增大。同理，在电梯等小而封闭的环境使用手机也会使其辐射强度增大。
大家应该有所听说在12日晚上11点30分左右在天津滨海新区第五大街与跃进路交
头发进入冬季，容易变得干枯毛躁，这就需要我们对头发进行护理。直发与卷发
白领化解压力的6个方法 1、运用言语和想象放松 通过想象，训练思维游逛，如
农业部开展果菜茶病虫全程绿色防控试点
卫计委：门诊禁止用特殊使用级抗菌药物
22省份首批申请启动跨省就医直接结算
北方23城启动雾霾红色预警 该如何自保
科普：每个年龄段到底需要睡多久？
PM2.5“爆表”下我们应该如何自保呢？
冬季护心注意五点！还有四个“呼救信号”
解密：在太空如何保障健康 航天员吃什么
