【级数自测】
1、腹痛难忍2分
2、腹痛明显1分
3、坐卧不宁2分
4、休克4分
5、面色苍白1分
6、冷汗淋漓2分
7、四肢厥冷2分
8、需卧床休息2分
9、影响工作学习2分
10、伴腰部酸痛1分
11、伴恶心呕吐1分
12、伴坠胀1分
13、用一般止痛措施疼痛暂缓1分
14、用一般止痛措施不缓解 2分
15、疼痛一天以内1分
16、疼痛期每增1天加2分
自测结果
轻度一级：积分0－4分。可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶。
中度二级：积分4－10分。可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药对身体进行调理，请医师开中药方子进行长期调理。
重度三级：积分10－20分。注意，目前的生理疼痛已达到严重程度。对年轻女孩而言，严重影响身体发育。对成性而言，有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。
日常生活中，我们有很多不良的生活习惯，日积月累必定危害身体的健康。不要以为这些小习惯不值得一提，保健养生要从生活细节着手。[[了解健康的生活方式请进入：保健频道]]
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