据美国《读者文摘》最新报道,联合国统计数据表明,预计到2050年,全球百岁老人将达到320万。发达国家人口中,百岁老人人数增长速度最快。比如,澳大利亚,2009年百岁以上老人近3000人,到2055年将飙升至7.8万人。那么其秘诀何在呢?研究人员通过调查研究,总结出了百岁老人的10大共同点。
1.少抱怨命运不公。2.始终保持智力刺激。经常阅读、学习,能让老人的大脑保持活力。3.保持满意的社会关系,良好的社交网络能让老人有归属感。4.对创造性活动和新事物保持浓厚兴趣。5.几乎没有睡眠问题。6.很少焦虑或沮丧。7.从信仰中获得巨大安慰。8.经济有保障。9.相信自己会幸福。10.性格外向些。
[[编辑推荐:长寿之道]]
大家应该有所听说在12日晚上11点30分左右在天津滨海新区第五大街与跃进路交
头发进入冬季,容易变得干枯毛躁,这就需要我们对头发进行护理。直发与卷发
白领化解压力的6个方法 1、运用言语和想象放松 通过想象,训练思维游逛,如
夏季是吃凉拌菜的最佳时节,很多朋友也会在这个时候选择一些蔬菜来生吃,但
很多孕妇是想吃什么吃什么,觉得能吃肯定对胎儿发育比较好。尤其是经历过孕
女性产后如何丰胸?很多女性想要拥有傲人挺立的胸部,偏偏产后胸部会变得干
一直以来,银屑病都是我国重点防治的皮肤病之一。银屑病作为一种慢性反复发
北京爱康集团董事长王东博士(左)与原华中科技大学校长李培根(右)合影 北京
蔬菜和水果一样,热量低,营养丰富,是人们减肥和保持健康的良药。那么夏天
ED药品市场的竞争,目前看起来已经产生了阶段性的赢家。 据IMS数据,万艾可
北京南固安县东辛庄村有一名老中医能治疗癌症,效果很好,且不少病人被治愈