宝宝成长过程中要补充很多种类的营养，因此宝爸宝妈们要均衡营养，千万别养成宝宝挑食的习惯，补充一些微量元素的时候也得注意，不要过量补充。那补锌过量会怎样呢?一起看看吧。
由于害怕吃到问题奶粉，有的家长不惜用豆浆、米粉等代替牛奶，昨日从西南医院、重庆医科大学附一院、儿童医院、大坪医院等市内多家医院了解到，许多家长使用其他食品代替奶粉，造成不少孩子营养不良。
近日在与家长们的沟通中发现，一些家长因为问题奶粉事件的影响，害怕给孩子食用奶粉，便用豆浆或者豆奶代替。虽然豆浆、豆奶也有非常丰富的营养，但奶粉中所含的营养价值是它们不可替代的，因此经国家检测符合相关标准的奶粉可以给孩子食用。如不适当把握，将给儿童成长带来不良影响。
补锌过量会怎样
最为突出的是补钙、补锌类儿童保健食品。钙是儿童生长发育，尤其是骨骼生长所必需的重要营养元素，但是补钙过多易导致低血压，使儿童将来有患心脏病的危险。而锌则有利于儿童的大脑发育，但补锌过量易导致锌中毒，常表现为食欲减退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急性肾功能衰竭。因此儿童补钙、补锌一定要在医师指导下服用。
以上就是对补锌过量会怎样的简单介绍，锌又被称作性激动剂，如果盲目服用极易造成孩子性发育提前，所以也不可过量补充。
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