夏天是非常的容易发生一些的困乏，所以就是在中午的时候，是会很容易的发生很困的现象，这不是一个的症状，非常的多的人，都是这样的，不过在午觉的时候，你是怎么睡觉的呢?趴着还是仰着的?其实我就是想告诉你的趴着睡觉危害多啊!
危害1
趴着睡觉的话，你的眼球就是会受到一些的压迫，那么在午睡过后的话，就是会通常的是会出现一些暂时性得一个视力模糊。如果是长时间的这样的话，就是会造成眼压是过高的一个状态，时间久了就是会让眼球是胀大、眼轴的增长，形成一些的高度近视，对我们的眼睛是非常的不好。
危害2
因为在趴在胳膊上睡觉的，那么身体的多处神经就是会受到一些的压迫，在午睡的时候，也就是往往的是心中焦虑、睡不踏实的一个状态。同时的话也就是需要注意的，在饭后是先别急着进行午睡的。
危害3
在趴着睡觉的时候，那么长期的话就是会压迫到手臂和一些的脸部，就是会影响一些的正常血液循环和一些的神经传导，这样就是会让两臂、脸部的发麻，或者是有一些的酸痛。会让脸部顺畅的线条变的哦。
所以呢，经上所述，白领上班族朋友们，还是不要采取这种睡觉的方法哦。
大家应该有所听说在12日晚上11点30分左右在天津滨海新区第五大街与跃进路交
头发进入冬季，容易变得干枯毛躁，这就需要我们对头发进行护理。直发与卷发
白领化解压力的6个方法 1、运用言语和想象放松 通过想象，训练思维游逛，如
农业部开展果菜茶病虫全程绿色防控试点
卫计委：门诊禁止用特殊使用级抗菌药物
22省份首批申请启动跨省就医直接结算
北方23城启动雾霾红色预警 该如何自保
科普：每个年龄段到底需要睡多久？
PM2.5“爆表”下我们应该如何自保呢？
冬季护心注意五点！还有四个“呼救信号”
解密：在太空如何保障健康 航天员吃什么
