甲亢病人的膳食搭配

　对于病人的饮食调理是有很多的禁忌，因为病种不一样，而忌吃的食物也有很大的不同，那么今天我们就一起主要讲讲关于甲亢病人的膳食调理。

　对于甲亢病人的膳食调理，大家一直就是遵循着“三高一禁”原则。也就是高蛋白，高能量，高维生素，忌碘。其实现代对于这些原则也给出了一些纠正，其实只要做到枕均衡营养就好，不需要过多的遵循以上的原则。

　　要想做到“均衡”饮食，主要从以下两点做起。

　　一、适当原则：

　　1)虽说碳水化合物和态度会丢失钙，但是对于甲亢病人来说每天补充足够的热量也是必不可少的，适当的补充一点碳水化合物也是可以的。

　　2)一定要抱枕供给足够的蛋白质

　　3)维生素是人体内不可或缺的，对于甲亢病人，各种维生素更是必不可少。

　　4)每天应该保证钙质的摄入，特别是对于那些骨质疏松以及那些骨折的人群更加应该注意此问题。

　　二、膳食调配：

　　1)宜选食物：我们可是根据病人平时的饮食习惯，做一些高淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等，根据自己的习惯来决定你的食物。我们应该也要食用一些动物的肉，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等吗，这些都含有丰富的蛋白质，特别是鱼类里面的蛋白质含量很高;在肉类后面，咱们也不能忘记水果，各种新鲜的水果、可多选橘子、苹果等。

　　2)忌选食物：甲亢病人在生活中也有很多不能过多食用的食物，我们应该要加倍的注意，如：海带、海鲜一类等。

　　3)注意食物的性味功能，多多选择一些温补的食物，像鸭子就是很好的温补食材，在生活中咱们也最好选择此类。切忌一些辛辣的食物。
   
    　甲亢病人的日常生活也要注意一些细节，祝愿甲亢病人早日康复。