简要内容:睡眠障碍患者睡眠很不稳定,都说吃好不如睡好,睡眠不好健康只会每况愈下。音乐的聆听疗法可以舒缓不良情绪,恢复患者精神状态。
睡眠障碍的表现:因心理因素导致的非器质性睡眠与觉醒类有(1)难以入睡;(2)多梦;(3)嗜睡、早醒;(4)疲乏;(5)睡后不易醒、醒后不不适感;(6)白天困倦。
睡眠障碍的音乐治疗:用聆听法听一些催眠音乐,可以稳定患者在睡眠时的不良情绪,有助于恢复其平静的情绪,再配合一些神经调节音乐操,会对患者起到较好的治疗效果。
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