蜂蜜是个好东西，是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美，营养丰富，是一种极好的药食兼用的天然物品。内服可调理脾胃，提高免疫力;外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润...【详情】

人们习以为常的习惯，并不一定就是正确的，即使是最简单的呼吸。...【详情】

俗话说“一天之计在于晨”，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。...【详情】

有一种说法，早晨喝第一杯水好处多多。然而，有些人并不喜欢喝白开水，想要在早晨喝一些其他种类的水，这样做是否对自身好呢?...【详情】

水果对于人自身来说可是营养极大的。猕猴桃可以说是水果之王，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。 常吃猕猴桃确实好处多多。对于女...【详情】

第325期 9个实用却不为人知的健康小技巧2015-09-02 喝杯咖啡，能睡个好午觉;水肿时，要多喝水;累了，去运动吧这些健康小技巧，你可能连听都没听过，但却真实管用...【详情】

进入秋季，很多人的身体会发生一系列的不适反应，这与季节交替有关。因为秋季是从酷热天气向寒冷天气转换的季节，所以如果想要舒适的过好秋季，养生工作一定要做...【详情】

摊鸡蛋：忌用大火，否则会损失大量营养。因为温度过高时，鸡蛋中的蛋白质会被破坏分解。尤其是颜色深，炸得焦脆的鸡蛋，营养损失就更厉害。但是火太小了也不行，...【详情】

不知从何时开始，中国的消费市场真真假假满目狼藉，特别是对于食物的造假就更加的触目惊心，真的就像是网络上说的，元素周期表不是中国人发明的，可是中国是唯一...【详情】

养花是一种对人心的洗涤，室内花卉、生活之余忙里偷闲的在家里养几盆花比如、吊兰、芦荟、令箭都是不错的品种。室内养花好处多多、净化室内空气陶冶情操、磨练性...【详情】

微波炉加热食物会产生危害吗?水和其他极性分子都能被微波加热，加热过程中，这些分子并不会被微波改变。微波的频率低于可见光，既不会对人致癌，也不会让食物产...【详情】

据《潮嘉风月记》中记载，工夫茶要细碳新沸连壶带碗泼浇，斟而细呷之。其茶具小巧精致，伺候喝茶的亦是丫环书童，甚至还规定火与茶具相距七步为度，这样沸水从火...【详情】

家庭主妇必备的正确洗菜方法大全，不正确的洗菜方法，会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以及一些能溶于水的糖类会溶解在水里而流失。同...【详情】

鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质...【详情】

大家知道么?色彩与情绪有一种奇特的对应性。植物的绿色具有和谐的素质，对治疗心情抑郁有帮助。红色有一种强力燃烧的能量，有和血平肝，养胃，宽胸的作用。而紫...【详情】

劣质的化学物质，会导致一些癌症的产生。像小孩的话，会影响到他一些器官的生长和发育;老人的话，可能会加重一些疾病产生;对孕妇最致命的就是有可能导致胎死宫内...【详情】

在选购生活用纸方面，大家最关注的除了价格就是品牌，而实际上，还有更多需要注意的细节被无意中忽略。在如何使用生活用纸方面，也有很多知识需要补充。不妨听听...【详情】

随着夏季炎热的消退，凉爽的秋天也日渐来临，可是新的烦恼也随其而至，那就是让人无法躲过的秋乏。这似乎是人生理的正常反应，在一段时间的调整以后，这种现象就...【详情】

在人的五官中，除了眼睛以外，耳朵也是接受外界信息的主要器官，因此有人把耳朵称为人的第二双眼睛，这个说法是毫不夸张的，因为听力能直接影响一个人的反应速度...【详情】

早饭在一日三餐中是最重要的一餐，它为开始新的一天补足营养和能量。但是很多人现在早上为了多睡一会，早餐的时间总是被牺牲，要么随意吃点垫肚子，要么干脆不吃...【详情】

很多人渴望减肥，但是并不是所有的减肥方法都适合秋天用，你知道秋季女性养生减肥该怎样做吗?秋季减肥食品又有哪些呢? 女性在秋季减肥时应该喝什么粥 1、银耳百...【详情】

年纪大了，身体功能都没有以前好了。在对于饮食方面更加需要注意，多进补一些健康的食物，才能保证身体的强健哦。那老人吃什么食物能预防痴呆? 1、油性的沙拉酱 ...【详情】

现在人们的生活水平提高了，居住的房子都提倡豪华装修，可是却不知这隐藏了巨大的健康隐患。室内装修造成的空气污染，对人的身体害处很大。你要小心了!下面就来...【详情】

据统计显示，有1/3的人群易发生过敏，其过敏原有很多，包括：花粉、食物、空气、尘螨、宠物、药物、电器、衣服等，通常表现为咳嗽、哮喘、胸闷、皮肤瘙痒、面部...【详情】

如果曾经在酒席上骁勇善战的你发觉自己酒量直线下降、又或是在大战四方城的过程中突然眼冒金星、加班加点工作途中无来由地恶心呕吐千万 不要掉以轻心!中山大学附...【详情】