豆腐，可以说是我们餐桌上的常见食品，含有丰富的营养。但是也不能多吃，食用超过100—150克会促使肾功能衰退、消化不良……不仅如此，在食用搭配上也有所讲究。...【详情】

豆腐，可以说是我们餐桌上的常见食品，含有丰富的营养。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比...【详情】

“毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂，严重威胁人们健康。专家提醒，商家投顾客所好才炮制毒果，因此市民应不要“以貌取果”，杜绝作假造毒行为。据了解，...【详情】

鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易被机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有...【详情】

美味的豆腐是人们生活的重要食材，然而豆腐也不是万能的，吃多后也会对人体造成伤害。...【详情】

很多女性觉得吃辣椒会上火，火辣辣的感觉会伤胃。但“凡事皆有两面性”，辣椒只要食用有度，其中蕴含的养生价值是你想象不到的。...【详情】

为了维持健康美丽的体态，女孩们应该都习惯把越高热量的食物，在一天之中比较早的时候吃完。也就是因为这样，我们更容易在早餐让自己吃得更好一点，反而忽略这一...【详情】

枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。一些人家里常备枸杞，用来泡水、煮粥，甚至每天都干嚼几颗。但是枸杞有哪些具体的功效你了解吗?...【详情】

枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。诗人陆游老年时两眼昏花，就常吃枸杞，还留下“雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。...【详情】

男人在不同年龄段，身体状况不同，选择进补的重点也不同。青春期需要祛湿热，人到中年则重点要解除三高的困扰，上了年纪则应该着重补肾。...【详情】

穴位按摩可养阴补肾?俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴”，冬季是养阴补肾的最好时机，除了食疗补肾之外可进行穴位按摩。穴位按摩，不花钱可养阴补肾、随时随地都能...【详情】

肤色偏黄如何做才能够改善?很多女性朋友们五官标致，长得也不错，但是就是肤色偏黄，导致整个人看起来不够有生气，这对于我们的工作和交友方面都是影响极大的。...【详情】

随着生活节奏的加快，很多人选择快餐食品，这样造成了多数人胃部方面的毛病。...【详情】

美国“MSNBC网站”指出，从牙齿的症状就能反映全身健康。这几种症状你应该警惕。...【详情】

很多人认为高血压是无法治愈的，其实高血压是否能治愈要看类型，高血压根据发病机制可以分为原发性高血压和继发性高血压。...【详情】

对于很多糖友来说，控糖是一个大工程，平常可能他们最主要的方式就是药物，其实除了药物之外，专家认为：“控糖的大目标应该被分解为更清晰的小目标，执行起来会...【详情】

现今时尚靓丽的美甲受到许多美女的喜爱。但一则甲油含毒物美甲师小产及患癌症风险高”的新闻引发关注。...【详情】

人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。...【详情】

大蒜的营养价值很高，多吃对人体健康很有好处。不过，提醒大家的是，并非所有人都可以吃大蒜哦。...【详情】

生活中，我们每天吃的饭菜是离不开油的，那么我们应该如何正确的选择放心、健康的食用油呢?...【详情】

秋季是最好的养生季，俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐降低，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。...【详情】

在智能手机上阅读微小的文字，避免飞虫从周围飞过，并开始长时间地盯着电脑屏幕，你的眼睛一整天都在做大量工作。每天都有2000多名员工因工作而 患眼伤，因此保...【详情】

第一步：手握石榴底部,用小刀在顶部环切一下，注意切得不要太深，划破石榴皮即可。 第二步：揭去切开的盖子，顺着每个白膜所在的位置用小刀轻轻切开石榴皮。 第...【详情】

雾霾天气增多，口罩成了出门必备品。现在市场各类口罩产品五花八门，大都宣称具有防尘、防霾功能，对细颗粒物PM2.5等有很好过滤效果。这些口罩是否如介绍的那样...【详情】

蜂蜜是个好东西，是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美，营养丰富，是一种极好的药食兼用的天然物品。内服可调理脾胃，提高免疫力;外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润...【详情】