鸡皮肤怎么治疗?平时虽说并不会影响我们日常的生活，但是对于女孩子来说，夏天穿美裙的时候显得尤为尴尬，皮肤上一粒粒的小疙瘩严重影响我们日常的生活。鸡皮肤...【详情】

春季健身计划应坚持进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动减少，人体的各系统功能有不同程度的下降...【详情】

柠檬具有高度咸性，被认为是很好的治疗所有疾病的药，止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助，其丰富的维他命C。柠檬不仅有...【详情】

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有植物奶的美誉。 1.强身健体： 每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化...【详情】

粥是人们喜爱的食物，一年四季均可食用，尤其适合春季食用。这是因为春季风大，粥较为滋润。那么春季喝什么粥好呢?推荐以下这六款养生粥 荠菜粥：味道甘美能静心...【详情】

俗话说病从口入，现实确实是这样的，脂肪肝就是一种吃出来的疾病，所以想要治疗这种疾病，注意自己的饮食也是非常有必要的。脂肪肝患者饮食需要注意什么?下面我...【详情】

抽筋通常发生在夜间，一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。或是在清晨起床时，可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。那么腿抽筋了应该...【详情】

肥胖对于男性和女性来说都是苦恼的事情，要想健康减肥成功，除了做运动，饮食方面的把控也是极其重要的，特别是新鲜的水果蔬菜，在减肥过程中是少不了的食物 多...【详情】

每天喝八杯水对身体健康，这话没毛病，但是你喝水的习惯是对的吗?无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下7个喝水坏习惯 1.自来水一烧开就喝 国人...【详情】

春季来临，注意多休息，不要吃辛辣上火食物，不要熬夜，清淡饮食。春季是比较容易上火的,特别是阴虚体质的人。我们不妨了解一下春季吃什么能够有效保养 香椿是蔬...【详情】

据很多家长反应，很多孩子现在会在夜间出现腿疼的现象，那么出现这一症状的原因是什么呢?接下来，为您分析幼儿腿疼的原因，以及解决办法 不排除是白天运动过量造...【详情】

运动是肥胖的克星，哪些运动减肥方式瘦身最快最有效?下面，为你盘点七个最有利于减肥的运动方式，帮你加快新陈代谢，燃烧脂肪，成功瘦下来 1.慢跑减肥法 简单易...【详情】

耳朵是人体最重要的器官之一，耳朵有很多的穴位，可以帮助我们养生和保持身体健康，我们的内脏器官和耳朵的穴位有很大的关系，耳朵不同的穴位，对应着不同的脏腑...【详情】

春节假期眨眼间就结束了，长假期间朋友聚餐、通宵熬夜等原因积累的毒素让你变丑、变胖!所以节后你要学会清肠排毒。那么春节节后吃什么排毒?八种食疗让你节后一身...【详情】

洁白的牙齿让我们能够对自己的笑容更加自信。但是生活中，很多朋友的牙齿都会有恼人的黄渍。如果才能有效祛除牙齿上的黄渍?下面三个小窍门，你可以试试 牙齿美白...【详情】

瑜伽能够锻炼身体，塑造美好的身体曲线，除此之外，瑜伽还能够起到减肥瘦身的作用。但是瑜伽并不能急于求成，练习瑜伽要从基础入门的开始!下面，欣欣给大家带来...【详情】

有时候皮肤粗糙并不是单单用护肤品就可以改善的，还和平时的饮食习惯有着密切的联系。那么，哪些食物是皮肤最喜欢的呢 西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡...【详情】

对于一些喜欢吃水果的糖尿病眼病患者来说，疾病给他们带来了很大的伤害，因为他们不能肆无忌惮的吃水果了，一些水果会加重病情，这对于糖友们来说可是十分痛苦的...【详情】

春季是万物生长发育的季节，宝宝也不例外。在春季宝宝的生长发育是十分的迅速，此时家长就应该多关注宝宝的发育情况。育儿专家说，春季是宝宝生长发育的时期，家...【详情】

过年期间山珍海味吃太多，反而会伤了肠胃，那在过年期间吃腻了吃胖了，怎么办?今天给大家分享几个刮油清肠胃的小妙招 解油腻的食物 1燕麦 燕麦具备降胆固醇和降...【详情】

春节假期打乱生活作息，一不小心就面容憔悴，假期结束，顶着一张蜡黄脸还怎么出门?所以，血气对于女人来说非常重要，可由于生理原因，女人最容易贫血。那怎么拥...【详情】

备孕吃什么水果好 1、备孕吃苹果好 有人称苹果为水果之王 , 但对于备孕妈妈来说 , 苹果中含大量的黄酮和碳水化合物 , 以及维生素 A、C、E 和抗氧化剂 , 属于温润...【详情】

鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。降低血液中的胆固醇，缓解疲劳，恢复视力。促进...【详情】

女人的哪些特质会让男人为你着迷呢？...【详情】

女人最常做的这三件傻事，你躺枪了吗？...【详情】