想改变鼻炎现状，用这些方法就对了

对于长期鼻炎的患者来说，生活是暗淡的，尤其是在尝试了各种治疗方法后仍然没有什么作用的时候，整个人都是崩溃的。想要改变现状，有的时候真的挺难。

很多鼻炎患者的症状难以治疗都是因为前期没有引起足够的重视，所以，鼻炎最重要的是要在初期就进行积极的治疗，不要等到发展严重了才痛心疾首。这里先给大家介绍一些鼻炎的注意事项。这可是众多鼻炎患者靠血泪总结的经验。

鼻炎的几大注意事项：

一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力。诸如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，要多多坚持。

二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，导致病毒会乘虚而入而发病。

三、在秋冬季或感冒流行期间，外出要尽量戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者要做好隔离工作，室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用板蓝根等中草药。

对于鼻炎久治不愈的患者，治疗应该多一点耐心。无论是使用什么样的方法，都要有毅力，要坚持使用。因为鼻炎本身属于体质病，改变体质本身就不是简单的事情。所以，选择正确的治疗方法是前提，更要坚持治疗，才能够治好鼻炎，不要轻信有快速见效的治疗方法。下面向大家推荐一些比较不错的治疗方法。

鼻炎的治疗方法

1、药物治疗。滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，药物治疗需要对症治疗，不同鼻炎使用不同的药物，药物需要在医生指导下使用，以免引发药物性鼻炎。

2、盐水洗鼻。盐水洗鼻对过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎有不错的治疗效果。一般使用洁必康洗鼻器每天1-2次，一周即可见效。

3、按摩治疗。针刺迎香、鼻通穴，或作前述穴位按摩，可减轻鼻塞。用双手食指反复搓揉鼻翼两盘，能够有效改善鼻腔局部的血液循环，可以有效缓解打喷嚏和鼻塞的症状。

4、传统手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。