普及“三减三健”，守护居民健康 ——南苑社区卫生服务中心走进金府社区开展惠民活动

为普及“三减三健”健康理念，打通便民医疗服务“最后一公里”，7月29日，南苑社区卫生服务中心直通车先锋服务队联合天坛医院，走进金府社区开展公益义诊让优质医疗资源触手可及，把健康关怀送到居民家门口。

一、大咖云集，专家问诊“零距离”

活动特邀天坛医院重症医学科、急诊科、神经内科、神经外科、麻醉科等多学科专家团队下沉社区，针对居家照护、心脑血管急救、帕金森用药规范等热点问题，专家们结合居民既往病史和检查报告，提供“一对一”精准答疑与个性化诊疗建议。一位参与活动的阿姨感慨：“以前挂天坛医院专家号，几秒钟就抢光了，没想到今天专家直接到社区来，在家门口就能看上病，真的太贴心、太方便了!”

二、科普入心，“三减三健”防慢病

在“三减”方面，针对减盐、减油、减糖，专家团队详细剖析重口味饮食与诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性病之间的关联，普及科学控油、控盐、控糖小技巧，推荐适配家庭的控油控盐工具，并传授清淡健康的烹饪方式。在“三健”方面，围绕中老年人如何科学补钙、合理运动、维护口腔健康等内容展开讲解，特别提醒久坐不动、长期高糖高脂饮食对身体带来的潜在危害，引导居民摒弃不良生活习惯，树立“主动健康”的意识。现场居民表示：“以前炒菜就讲究个香，今天听专家一讲才晓得，那多一勺油、多一撮盐，日积月累都是给身体埋隐患。回去我就把家里换成控油壶和限盐勺，以后做菜少放糖、少淋油。”

三、服务落地，筑牢健康“防护墙”

活动现场设置了免费检测区，医护人员为居民测量血压血糖，并结合检测结果，从饮食、运动、作息等方面进行“一对一”健康指导。同时，现场推广家庭医生签约与社区转诊服务，让居民充分了解惠民政策，构建起“防、治、管”一体的社区健康服务闭环。

此次联合义诊，有效缓解了老年群体“挂号难、看病远”的难题，让健康生活理念深入人心。南苑社区卫生服务中心将持续深化与天坛医院的协作联动，不断丰富社区健康服务内涵，做实做细便民惠民举措，切实当好辖区居民的“健康守门人”。