时值三伏天,最近一种“晒背”的养生方式火了!目前网络上已经流行起来,不少年轻人更是纷纷跟风,争相效仿。很多网友声称,通过晒背达到冬病夏治、祛湿养生的效果。
《黄帝内经》有记载:“腹为阴,背为阳”。三伏天的阳气一年最盛,此时人体肌肤毛孔张开,易发泄到体表,借助晒背可以扶阳,增强体内的阳气。根据中医理论,阳气是人体的正气,有助于身体健康和免疫力的增强,调节身体的阴阳平衡。
从保健角度来说,晒背是具有非常好的养生效果的,但是千万不要盲目跟风。
医生提醒,夏季天气炎热,太阳毒辣,晒背也有诸多顾忌:首先是时间难以掌握。第一次晒背时间在20分钟左右,后续需要循序增加时间;另外,一般体质不宜超过30分钟;同时,对紫外线过敏和“三高”人群不建议晒背;不可以直接暴晒头部,头部属阳,晒久了会头晕、中暑、胸闷。
三伏天晒背,担心晒的时间不对,担心紫外线过敏、晒伤皮肤,怕热,担心中暑……?
三伏天想扶阳“晒背”养生,何必这么麻烦?
烯旺石墨烯远红外能量房(光波房),把小太阳“搬回家”。
石墨烯远红外能量房采用第四代单层石墨烯晶体发热系统,经国家红外中心检测,其
发热可释放6-14微米远红外光波,这一远红外被称为“生命光波”。因此其发热的特征波段落在人体吸收范围,更容易被人体吸收。
这一系统由9块精心设计的发热部件组成,分布于房体四周,对全身实现远红外环绕覆盖,发热稳定、温度均衡、体感温和舒适。
烯旺科技石墨烯医疗研究中心的热成像显示,烯旺石墨烯远红外具有三大特点:
渗透深:石墨烯远红外辐射的温度比其他材料更深;传导快:石墨烯远红外的热经过血液循环传导,经研究对比,热在人体传导更快,传导距离更远;留存久:通过使用后的人体热成像研究对比,发现经石墨烯远红外辐射的热留存时间比其他材料要更久。
2021年12月24日,石墨烯能量房医疗版“频谱光波治疗房”正式获得二类医疗器械注册认证审批!其适用范围不仅具有促进血液循环、促进新陈代谢、提升机体免疫能力等功能,还可用于23种常见疾病的辅助治疗。
远红外线VS太阳光
经研究发现,太阳光中波长在6-14微米的远红外线是生物生存必不可少的因素,被科学界称为“生命光波”。有的伙伴可能会说:虽然还不太清楚生命光波有多好,但是太阳光里既然有生命光波,我直接晒太阳不就好了?有必要用远红外吗?
因为远红外线仅是太阳光中很小的一部分,太阳光中除了对人体友好的生命光波外,还含有大量对人体不友好的光线,例如紫外线。紫外线穿透力强、能量高,直指皮肤真皮层,不仅容易把人晒黑,更可在无形中杀伤皮肤细胞!
而远红外线是电磁波,则可以避免这些问题。人体皮肤可以大量吸收红外线的辐射能,因此只有远红外线才被广泛应用于医疗领域。而且同近红外线和中红外线相比,人体皮肤对远红外线的辐射能几乎没有反射,因此远红外线可深达人体内部组织,对其进行照射。
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岁岁重阳,今又重阳。历经大疫后的国人对于健康和尊老敬老似乎又多了一番新
阳春三月,春光明媚。虽然疫情的阴霾还未完全消散,但此时已莺飞草长,鸟语花
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