摘要： 除了从精神上使自己解脱外，也需要在皮肤保养上下工夫，特别强调的是彻底清洁皮肤，需要根据皮肤当天的状况对皮肤进行不同方法的保养，最好使用可以修护...【详情】

女人肾虚十大表现 ： 1、 黄褐斑。分析：肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。 注意：避免...【详情】

俗话说：“饭后百步走，活到九十九。”确实，正常人饭后散步有益健康。 一般人可选择“普通散步法”，即用慢速行走，每次30分钟左右，可选空气清新的绿荫小道或...【详情】

摘要：对于平时没有胃部不适，只是暴饮暴食而吃撑了的人，规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是平时容易胃部不适，加上饮食不节制，而导致症状复发或加重，出...【详情】

牙痛是指牙齿因某种原因引起的疼痛。痛时往往伴有不同程度的牙龈肿痛。 7～8岁的儿童因乳牙开始脱落，加上不良卫生习惯如吃零食、临睡前进食、甚至含有糖或食物...【详情】

摘要： 1.膳食应多样化，粗细粮要搭配着吃，荤素菜夹杂，以富含蛋白质、维生素及微量元素的食物最好，特别是新鲜的蔬菜和水果，其中含有大量维生素，对产妇体力...【详情】

摘要： 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。传统医学认为，萝卜味辛、甘，性凉，可加速消化，养胃暖身，理气畅通，预防胃痛和胃溃疡。如牛、羊肉炖萝卜，...【详情】

摘要：秋冬季节出现抑郁情绪，一定不要过分依赖浓茶、咖啡等提神饮料的作用，以免引起精神、心理上的恶性循环。正确的做法是，秋季抑郁症患者在做好秋冬季节养生...【详情】

摘要： 现在市面上流行的脱毛产品中，脱毛膏里含有一些化学物质，往往会发出难闻的刺鼻气味，对毛囊和皮脂腺造成一定损伤。特别是一些持久性脱毛膏，对皮肤损伤...【详情】

我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“冷水洗脸，美容保...【详情】

摘要： 我们常常听说，蔬菜要买深色的。因为深色蔬菜的维生素和膳食纤维更高，对身体更有益：红色蔬菜的番茄红素含量高，橙黄色蔬菜的胡萝卜素多，黑色蔬菜的铁...【详情】

摘要：养生，首先是养德。在道德修养与健康养生的关系方面，我国历史上的许多思想家和养生家都把养性和养德放在养生的重要位置，甚至看成是“养生之根”。《素问...【详情】

摘要：研究人员说，血液中维生素A水平倾向于随年龄而增高，很可能是因为将它从机体中清除需要更长时间。维生素A过少对营养不良的儿童危害最大，过多则对――特别...【详情】

摘要：用边缘光滑的汤匙、铜钱或硬币，在病人身体上顺序刮动的治疗方法称刮痧疗法。刮痧是我国民间深受群众偏爱的一种治疗方法。在穴位处刮痧，除了具有刮痧本身...【详情】

摘要： 如今，很多餐厅、商...【详情】

西瓜大家都知道，是夏季不可少的水果，夏天的到来，很多人都喜欢吃西瓜，中医则有说到，夏季吃西瓜还有很好的养肝效果，下面一起来看看吧。 与其大把地吃各种滋...【详情】

摘要：含金属离子的中药与某些抗生素不能同用。石膏、珍珠母、磁石等中药含金属离子以及含有此类药物的中成药不能与卡那霉素、新霉素等联合应用，否则会在胃肠道...【详情】

随着社会的发展，人们的生活水平越来越高了，现在是信息化的时代，电脑是人们生活离不开的了。也有很多职业是与电脑有关的，尤其是一些it族的人，常年玩电脑，导...【详情】

摘要： 皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受老年人的喜爱，但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋呈碱性，碱性能增加米粥的黏性，因此煮出的粥较黏稠，但同...【详情】

脱发时不要怕梳头，多梳头可促进头皮血液循环，有利于头发再生。放化疗中如果脱发太多，索性剃光。多次剃头、刺激头皮，改善循环，可能新发会长得更好。 脱发后...【详情】

摘要： 黑豆又名乌豆，肾虚所致的腰痛、耳鸣者可取黑豆50克、狗肉500克，一起煮烂，加入各种调味品后食用。需要说明的是，慢性肾病出现肾功能衰竭时不宜食用包括...【详情】

红花鱼肚祛瘀血，健脾胃。对胃溃疡，胃部刺痛拒按者效果尤佳。 [原料] 红花10克，鱼肚50克（发透），青笋片100克，料酒10克，姜、葱各10克，盐3克，素油50克。 ...【详情】

针灸是祖国医学中的一门重要学科，远在公元前二三世纪以前的现存最早的医学著作《黄帝内经》中，已对针灸的临床经验和理论知识有了比较系统的载述。针灸具有工具...【详情】

摘要： 中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络...【详情】

弱视是一种常见的严重危害儿童视力的眼发育性疾病，常伴有不同程度的斜视和屈光不正，对儿童的学习和将来的工作有相当严重的影响。据统计，我国儿童弱视的发病率...【详情】